Lekkoatletyka

To pierwszy polski rekord świata. Ustanowiła go mi...

1 tydzień temu Chciała zostać gwiazdą filmową i pewnie by nią była, gdyby nie wybrała sportu, bo jedną z ważnych ról w życiu odegrała znakomicie, robiąc wielką przysługę państwu polskiemu. Nieoficjalnie była Pierwszą Damą Rzeczpospolitej. Cudownie prezentowała się ...

Kids Run 2026 rusza już w ten weekend. Ostatni mom...

1 tydzień temu To najlepszy moment, aby zapewnić sobie miejsce na liście startowej Kids Run, największego w Polsce cyklu biegów organizowanych wyłącznie dla dzieci. Pierwsza impreza w tej serii już w najbliższy weekend (23–24 maja) na

Skład reprezentacji Polski na Mistrzostwa Europy w...

1 tydzień temu PZLA opublikowało skład kadry Polski na Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich*, które odbędą się w terminie 6-7 czerwca na Słowenii. Powołanie otrzymało 13. osób. Drużyna seniorów, która ma szanse powalczyć o medal, została skompletowana tylko wśród ...

"Sekretne randki". Ujawnili, z kim się spotykała

1 tydzień temu Keely Hogdkinson to jedna z największych gwiazd lekkoatletyki. Życie prywatne 24-latki było, jak dotąd, owiane tajemnicą, ale teraz to się zmieniło. Według informacji "The Sun" Brytyjka randkowała z Caseyem O'Gormanem, uczestnikiem "Love Island".

Lekkoatletyczny sezon 2026. Mistrzostwa Europy w B...

1 tydzień temu Za nami pierwsze duże międzynarodowe wydarzenie lekkoatletycznego tej wiosny – otwierający sezon festiwal sztafet World Athletics Relays. Teraz przed zawodnikami kolejne wyzwania. – W Botswanie wykonaliśmy założenia taktyczne i wprowadziliśmy sztafet...

Rozstała się z gwiazdą "Love Island". "Była między...

1 tydzień temu W życiu nie mogliby się bardziej różnić, a teraz ujawniono, iż spotykali się na potajemnych randkach. 24-letnia mistrzyni olimpijska z Paryża, Keely Hodgkinson, romansowała z gwiazdą "Love Island", Casey'em O'Gormanem. Ich związek właśnie się rozpadł...

Miał pytanie za 75 tys. złotych. Zaufał "kobiecej ...

1 tydzień temu "Który z polskich piłkarzy w dzieciństwie trenował taniec towarzyski, skok wzwyż i rzut oszczepem?" - tak brzmiało pytanie za 75 tys. zł w "Milionerach". Uczestnik gry skorzystał z pomocy. Jego koleżanka wskazała Łukasza Fabiańskiego. I to był błąd.

KIPRUN Team regularnie pokazuje jak się wygrywa

1 tydzień temu Sezon wiosenny w pełni, a zawodnicy Kiprun Team nie zwalniają tempa. W ostatnich tygodniach reprezentanci tej dynamicznie rozwijającej się drużyny zdominowali zarówno krajowe ulice, jak i prestiżowe, międzynarodowe trasy górskie. Zwycięstwa, rekordy ...

Rozruch przed maratonem

1 tydzień temu Rozruch, znany coraz bardziej jako shake out run, to ostatni, spokojny trening przed startem. Dzięki niemu możemy się zrelaksować, lekko pobudzić organizm, tak by na linii startu stanąć gotowym do działania. Sam rozruch nie zbuduje już nam większej f...

Trzy Polki wystąpią w Xiamen. Oto ich szanse

1 tydzień temu Skoczkini wzwyż Maria Żodzik oraz oszczepniczki Maria Andrejczyk i Małgorzata Maślak-Glugla w sobotę wystąpią w mityngu Diamentowej Ligi w chińskim Xiamen. Będą to drugie w tym roku zawody prestiżowego cyklu. Pierwsze odbyły się 16 maja w Szanghaju.

Kim jest Jimmy Gressier? Trudne dzieciństwo, zasad...

1 tydzień temu Choć zasłynął z piłkarskich cieszynek, w jego życiu nie zawsze było do śmiechu. Dzieciństwo spędził w mieszkaniu socjalnym, dzieląc 45 metrów z czwórką rodzeństwa. Wtedy właśnie obiecał sobie, iż odkupi rodzinie zabrany dom. Słowa dotrzymał, a jako b...

Recenzja Suunto Spark. Słuchawki, które trenują ra...

1 tydzień temu Suunto Spark to słuchawki, które wiedzą, jak użytkownik biega. Żyroskop analizuje kadencję, postawę szyi i technikę kroku – bez użycia dodatkowych czujników, opaski czy zegarka. To najbardziej sportowe słuchawki, jakie miałam okazję testować, a zaraz...

Polak przeszedł przez piekło w Brazylii. "Ludzie o...

1 tydzień temu — Strasznie kręciło mi się w głowie. Osoby obok mnie wymiotowały — tak mocno świeciło słońce na nasze głowy — opowiada nam Jurand Czabański, który w Brazylii pobił rekord 20-krotnego Ironmana z 1998 r. Triathlonista wyjawia, kto niespodziewanie zaspo...

Mistrzostwa Powiatu w Sztafetach – Emocjonujący Fe...

2 tygodni temu 15 maja 2026 roku, stadion lekkoatletyczny w Mniszkowie gościł niezwykłe wydarzenie sportowe – Mistrzostwa Powiatu znane jako Festiwal Sztafet. Młodzi sportowcy rywalizowali w ramach Igrzysk Dzieci oraz Igrzysk Młodzieży Szkolnej, a atmosfera na stad...

Co robić w dniu wieczornego startu?

2 tygodni temu Już 6 czerwca, 26 tysięcy osób wystartuje w 12. Tarczyński Nocnym Wrocław Półmaratonie. Z rozmów z biegaczami wiemy, iż tysiące biegaczy zastanawia się teraz, co robić w dniu biegu, gdy zamiast przed południem czeka ich start nocą. Jak zarządzać...

Wings For Life 2026 Poznań – relacja uczestników, ...

2 tygodni temu Zapraszamy na relację redakcji Bieganie.pl z Wings For Life 2026! W niedzielę 10 maja, o 13:00 lokalnego czasu wystartowała 13. edycja Wings for Life World Run. Dobroczynny bieg ustanowił kolejny rekord frekwencyjny. Na całym świecie przed ruchomą li...

Zegama: Elhousine Elazzaoui z kolejnym zwycięstwem...

2 tygodni temu Każda Zegama jest wyjątkowa, bo Zegama to Zegama. Tegoroczna edycja wyróżniła się udziałem i rekordem trasy Tove Alexandersson oraz drugim z rzędu zwycięstwem Elhousine Elazzaoui. W Kraju Basków świętowano także 25. urodziny Zegamy! 17 maja odbyła si...

Tak będzie wyglądała koszulka ING Biegnij Warszawo...

2 tygodni temu Tegoroczna koszulka ING Biegnij Warszawo (03.10.2026 roku) to kontynuacja 18‑letniej tradycji. W tym roku ponownie wykorzystano technologię NIKE Dri‑Fit, zapewniającą komfort, przewiewność i skuteczne odprowadzanie wilgoci podczas wysiłku. To połącze...

Maria Żodzik ambasadorką ORLEN Teamu

2 tygodni temu Maria Żodzik, czołowa polska skoczkini wzwyż, została nową ambasadorką ORLEN Team. Umowa obejmuje trzy sezony i zakłada działania marketingowe oraz inicjatywy edukacyjno-sportowe skierowane do dzieci i młodzieży. ORLEN konsekwentnie rozwija wsparcie ...

Martyna Młynarczyk wygrywa bieg na 48 km podczas T...

2 tygodni temu Martyna Młynarczyk rozpoczęła w Szczawnicy górskie starty i idzie jak burza. We francuskiej Alzacji wygrała bieg na dystansie 48 km z bardzo dużą przewagą nad rywalkami. W Szczawnicy podczas Pieniny Ultra-Trail Martyna Młynarczyk wywalczyła dwa złote...

Katarzyna Dombrowska wygrywa bieg na 101 km podcza...

2 tygodni temu W biegu na 101 km i 4400 m przewyższenia, odbywającym się w dniu 16 maja w Australii wystartowała Katarzyna Dombrowska, która zwyciężyła, dobiegając do mety prawie 5 minut przed Beth Mckenzie. Ultra-Trail Australia by UTMB to bieg z serii...

Pieniny Ultra-Trail 2026 – Reportaż wideo

2 tygodni temu Rekordy tras, tysiące pięknych historii, dominacja Martyny Młynarczyk, deklasacja w wykonaniu Kasi Dombrowskiej, genialne występy Dominika Tabora i Maćka Lachowskiego – zapraszamy do obejrzenia wideo reportażu z Pieniny Ultra Trail 2026. W składzie W...

Kamil Leśniak wygrywa w biegu na 109 km na Trail A...

2 tygodni temu Kamil Leśniak zwyciężył w biegu na 109 km rozgrywanym podczas francuskiego festiwalu biegowego Trail Alsace by UTMB. Kamil „wyrwał” zwycięstwo na ostatnich kilometrach i finiszował 28 sekund przed kolejnym zawodnikiem! Od 15 do 17 maja francuski rejo...

Miśka Witowska i Dominik Tabor drudzy na Verticalu...

2 tygodni temu W bardzo błotnistym i skróconym z uwagi na warunki pogodowe Verticalu, który odbywał się przy okazji słynnego maratonu Zegama, Miśka Witowska i Dominik Tabor zajęli drugie miejsce. Zwyciężyli Nienke Brinkman i Stian Angermund. Zegama Aizkorri VK miał...

Amazfit-Cheetah-2-Ultra-dla-biegaczy-górskich

in4.pl 2 tygodni temu Amazfit wprowadziła dzisiaj do sprzedaży w Europie nowy smartwatch Cheetah 2 Ultra. W porównaniu do wielu dostępnych na rynku zegarków z tej samej kategorii, najnowszy model Amazfit wyróżnia się m.in. większą wydajnością i#8211; choćby do 30 dni przy...

Próba bicia rekordu Polski, co z trasą? Garmin Pół...

2 tygodni temu W czwartek, 14 maja, przed stadionem Polsat Plus Arena Gdańsk odbyło się wyjątkowe wydarzenie sportowe w ramach Studio Garmin Półmaraton Gdańsk. Sztafeta biegaczy podjęła próbę pokonania dystansu półmaratonu – 21,0975 km – w czasie szybszym niż aktua...

Natalia Bukowiecka zdradza swoje plany startowe w ...

2 tygodni temu Podczas konferencji prasowej zorganizowanej 15 maja 2026 roku w adidas Brand Center w Warszawie, Natalia Bukowiecka opowiedziała o swoich planach startowych w tegorocznym cyklu Diamond League oraz wyjątkowej atmosferze, jaka od lat towarzyszy jej wys...

Nowe modele Garmin i Amazfit wchodzą na rynek. Bie...

2 tygodni temu Rynek zegarków biegowych właśnie dostał podwójny zastrzyk nowości: Amazfit pokazał Cheetah 2 Ultra – tytanowy smartwatch dla biegaczy ultra i górskich – zaledwie dzień po tym, jak Garmin zaprezentował znacznie tańsze Forerunner 70 i 170 z AMOLED‑owym...

Tegoroczna Zegama z obsadą mocniejszą niż zeszłoro...

2 tygodni temu 17 maja odbędzie się jeden z najpopularniejszych górskich maratonów Zegama-Aizkorri. Bieg ten swoją wyjątkowość zawdzięcza w głównej mierze hiszpańskim kibicom, którzy dopingują biegaczy w jedyny w swoim rodzaju sposób. W tym roku na trasę wraca król...

Żywienie przed nocnym maratonem

2 tygodni temu Nocne starty stają coraz bardziej popularne, jednak wciąż maraton nie jest zbyt często rozgrywany w godzinach wieczornych. Brak doświadczenia w takich biegach może rodzić wiele pytań, w tym te związane z żywieniem. Już 23 maja o 20:00 z terenu...

Mistrzostwa Warszawy Dzieci, Mazowieckie Otwarcie ...

rkathletics.com 2 tygodni temu Za nami kolejny weekend pełen sportowych emocji i świetnych występów naszych młodych lekkoatletów! Nasi zawodnicy wystartowali aż w trzech różnych […]

Moda, gwiazdy i miliarderzy. Met Gala 2026 wywołał...

2 tygodni temu Met Gala 2026 znów zamieniła schody Metropolitan Museum of Art w najdroższy i najbardziej oglądany wybieg na kuli ziemskiej. Jak zwykle wydarzenie odbyło się w pierwszy poniedziałek maja, ale tym razem słynny „czerwony dywan” wcale nie był czerwony. ...

Nowy Amazfit Cheetah 2 Ultra debiutuje w Polsce. Z...

3 tygodni temu Amazfit wprowadził do sprzedaży w Europie nowy sportowy smartwatch Cheetah 2 Ultra. To flagowy model z serii Cheetah, zaprojektowany przede wszystkim z myślą o biegaczach górskich, uczestnikach zawodów ultra oraz osobach trenujących w wymagającym ter...

Cała Polska – i świat – pobiegną, by pomagać!

3 tygodni temu 12 maja ruszyły zapisy do 15. edycji Poland Business Run (PBR) – największej charytatywnej sztafety biznesowej w Polsce. Hasło biegu „Pobiegniesz, pomożesz!” podkreśla jego cel – wsparcie beneficjentów Fundacji Poland Business Run, czyli osób z niepe...

Paulina Krawczak z rekordem ITRA wśród Polek!

3 tygodni temu W weekend majowy pisaliśmy o tym, iż Paulina Krawczak wygrała bieg na dystansie 167 km rozgrywany w ramach Oh Meu Deus by UTMB. Do mety dobiegła na drugiej pozycji open! To nie koniec dobrych wieści. Paulina za ten bieg...

Wings For Life World Run z rekordem frekwencji ucz...

3 tygodni temu W niedzielę 10 maja, o 13:00 lokalnego czasu wystartowała 13. edycja Wings for Life World Run. Dobroczynny bieg ustanowił kolejny rekord frekwencyjny. Na całym świecie przed ruchomą linią mety uciekało 346 tys. uczestników, w Polsce wystartowało pona...

Tatra Fest – pobiegnij na Wielkiej Krokwi!

3 tygodni temu Podczas Tatra Fest można biegać bardzo długo (68 km), trochę krócej (22 lub 11 km) lub bardzo krótko, bardzo stromo i na bardzo wyjątkowym obiekcie, czyli na Wielkiej Krokwi! Adam Małysz na niej skakał, a Wy możecie pokonać ją...

Wings for Life 2026 – odbiór pakietów, harmonogram...

3 tygodni temu Już w niedzielę 10 maja tysiące biegaczy ponownie ruszą ulicami Poznania w wyjątkowym formacie biegu bez klasycznej mety. jeżeli startujesz w Wings for Life World Run po raz pierwszy albo chcesz uniknąć chaosu organizacyjnego w dniu zawodów, przygoto...

Londyn pokazał mi czym jest maraton. Relacja ze st...

3 tygodni temu Maraton w Londynie jest dla polskiego biegacza trochę jak finał Ligi Mistrzów dla piłkarza-amatora. Wiesz, iż istnieje. Oglądasz go co roku, widzisz rekordy świata, tłumy ludzi, elity biegnące przez Tower Bridge i gdzieś z tyłu głowy myślisz sobie: „...

Nasza relacja: Majówka lekkoatletyczna w Puławach ...

rkathletics.com 3 tygodni temu Majówkowy wyjazd lekkoatletyczny do Puław był dla dzieci i młodzieży świetnym czasem pełnym sportu, zabawy i wspólnie spędzonych chwil. Każdy […]

Tatra Fest – czego możesz spodziewać się na trasie...

4 tygodni temu 13 czerwca o 5:00 w Zakopanem wystartuje bieg na dystansie 68 km organizowany w ramach festiwalu Tatra Fest. Trasa jest trudna i techniczna, ale co to znaczy w praktyce? Zapytaliśmy o to biegaczy, którzy startowali już na tej trasie,...

Czy Cocodona 250 wygra kobieta?

4 tygodni temu W momencie pisania tego newsa, biegacze zmagający się z 407 kilometrowym, kultowym biegiem Cocodona 250, biegnącym przez góry i pustynie Arizony, są już na nogach od 46 godzin. Bieg rokrocznie rośnie w popularność i przyciąga nie tylko zapalonych ama...

Tatra Skymarathon z nowymi trasami na Orawie!

4 tygodni temu Organizatorzy Tatra Skymarathon nie przestają nas zaskakiwać. Dwa lata temu bieg należał do prestiżowego cyklu Golden Trail World Series, a rok temu do Skyrunner World Series. Nowością tegorocznej edycji – która odbywa się w terminie 24-25 lipca – bę...

To koniec Narodowego jaki znamy? Ministerstwo ma p...

facet.interia.pl 4 tygodni temu Stadion Narodowy w Warszawie może zmienić się nie do poznania. W grę wchodzi rozbudowa trybun do 80 tysięcy miejsc i budowa bieżni lekkoatletycznej. To element przygotowań do ewentualnych igrzysk olimpijskich.

Rekord 1:59:30 i trudne pytania. Kenia w cieniu do...

4 tygodni temu Świat nie ustaje w zachwycie nad 1:59:30, które Sabastian Sawe uzyskał w ostatni weekend kwietnia w Londynie. Są jednak wątpiący, którzy czekają na „wyniki badań”. Kenijczycy wiele bowiem w ostatnich latach zrobili, żeby z dystansem patrzeć na ich bi...

Warszawa: PGE Narodowy do przebudowy pod igrzyska?...

1 miesiąc temu PGE Narodowy może przejść gruntowną przebudowę pod kątem igrzysk olimpijskich – w planach są bieżnia lekkoatletyczna oraz zwiększenie pojemności choćby do 80 000 miejsc.

Podsumowanie kwietniowych startów w RK Athletics!

rkathletics.com 1 miesiąc temu Wraz z pierwszymi wiosennymi dniami na treningach i zawodach pojawiła się nowa energia, determinacja i prawdziwy duch rywalizacji. Kwiecień był […]

Dlaczego początkujący rozpędzają się jak rakiety? ...

1 miesiąc temu Życie biegacza często zaczyna się od potoku życiówek – pierwsze miesiące i lata to fala szybszych czasów, które zdają się przychodzić bez większego wysiłku. Na początku każdy start potrafi być lepszy niż poprzedni, a poprawy bywają kolosalne: od kilk...

Jak ubrać się na wiosenne zawody biegowe? Dopasowa...

1 miesiąc temu Po miesiącach zimowego biegania, kiedy trzeba było biegać w kilku warstwach, w czapce i rękawiczkach przyszło wiosenne ocieplenie, a w niektórych regionach polski można było już choćby poczuć lekkie podmuchy lata. Wraz ze zmianą pogody pojawiła się r...

Tatra Fest – 4 dystanse i Mistrzostwa Polski. Zoba...

1 miesiąc temu 13 i 14 czerwca sympatycy biegania po Tatrach i okolicach będą mieli okazję wystartować w Tatra Fest. W tym roku impreza dodatkowo zyskuje na prestiżu, ponieważ podczas biegu na dystansie 68 km odbędą się Mistrzostwa Polski Long Trail. Głównym...