Lekkoatletyka
This is trailrunning! Salomon prezentuje wiosenną ...
2 lat temu
Salomon stawia na komfort i prezentuje kolekcję trailową wiosna/lato 2023. Entuzjaści biegania w terenie mogą wybrać między ulubionymi klasykami, a całkowicie nowymi modelami. Dla osób, które szukają buta wszechstronnego, powstał nowy model Sense Rid...
Jakie tempo na maraton?
2 lat temu
Mamy kwiecień, a to oznacza początek polskiego sezonu maratońskiego. Po wielu tygodniach treningu stajemy przed problemem – jakim tempem pobiec? Mamy dla Was kilka uniwersalnych rad dotyczących tego, jak wybrać odpowiednie tempo. Oszacowanie swojego ...
Co jeść w ostatnim tygodniu przed maratonem?
3 lat temu
Maraton jest dyscypliną wymagającą, aby dotrzeć do mety w jak najlepszym samopoczuciu, zdrowiu i czasie biegacz podczas przygotowań powinien skupić się nie tylko na treningach, ale również na odpowiednim planie żywieniowym. Nieodpowiednia dieta może ...
17 Półmaraton Warszawski – w pogodowej karuzeli
3 lat temu
Z piwnym wstępem Kolejny już raz powtórzyłem szalony weekend, jakim były dwie wielkie imprezy w stolicy przy jednym podejściu. Pierwszyą z nich był 15 Warszawski Festiwal Piwa, o którym w obszernej relacji już niedługo wspomnę wam na blogu. Drugim......
Po co startować w biegach górskich na krótszych dy...
3 lat temu
Dyszka dla początkujących. Połówka dla mniej doświadczonych? Znacie to? Mimo iż dłuższe biegi bardziej rozpalają emocje większości biegaczy, to biegi na krótszych dystansach również warto umieścić w kalendarzu startowym. Dyszka, albo szybka piątka po...
Galeria zdjęć Półmaraton Warszawski i Bieg na Piąt...
3 lat temu
Ponad 10 tysięcy biegaczy na mecie 17. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i ponad 3 tysiące w New Balance Biegu na Piątkę! Biegi pełne wzruszeń, euforii i niesamowitych emocji. Zobaczcie to wszystko okiem naszego reportera! Relacja z 17....
Szykuje się niesamowite ściganie. Znamy elitę Półm...
3 lat temu
26 marca 2023 wystartuje 17 już edycja Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego. Tegoroczny bieg będzie jednym z najsilniej obsadzonych półmaratonów w historii polskich biegów. Na liście startowej mamy aż 8 zawodników z rekordami życiowymi pon...
Bieg Zielonych Sznurowadeł – błotnista masakra
3 lat temu
To wszystko przez WOŚP Nie tak dawno zdałem wam szybką relację z biegu w Wojciechowie przy okazji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Więcej o tym możecie przeczytać we wpisie – Razem możemy więcej – 31. Finał WOŚP. To właśnie tam...
Strefy czystego transportu – nowy obiekt nienawiśc...
3 lat temu
Osoby mniej majętne mogą traktować SCT jak celowe uderzenie w ich interesy, szczególnie jeżeli nasłuchają się lub naczytają prawicowych manipulatorów. Nie chodzi jednak o rugowanie mniej zamożnych z przestrzeni publicznej, ale o stan zdrowia całej ws...
Bieg pączka vol 2 – na słodko i aktywnie
3 lat temu
Trzy tygodnie temu Kto spojrzy w kalendarz gwałtownie dostrzeże, iż te kilka tygodni temu był „tłusty czwartek”. W polskiej i nie tylko naszej tradycji to dzień, kiedy pozwalamy sobie na słodkie obżarstwo bezpośrednio przed wielkim postem, zwłaszcza ...
Ukraińska lekkoatletka podbiła serca kibiców z cał...
3 lat temu
Jarosława Mahuczich z Ukrainy, choć ma zaledwie 22 lata, jest jedną z największych gwiazd współczesnej lekkoatletyki. Na swoim koncie ma już kilka medali mistrzostw świata, Europy i igrzysk olimpijskich w skoku wzwyż. Podczas zakończonych w Stambule ...
Dwa srebra, dwa brązowe medale
3 lat temu
Polskie lekkoatletki zdobyły w piątek i sobotę cztery medale halowych mistrzostw Europy w Stambule. Adrianna Sułek poprawiła swój własny rekord Polski w pięcioboju na 5014 pkt, natomiast Ewa Swoboda była druga w biegu na 60 m. Brąz wywalczyła Anna......
Pewnikiem jest zero medali
3 lat temu
Gdybyśmy w Stambule zdobyli na halowych mistrzostwach Europy 6-7 medali, to byłby bardzo dobry start naszej reprezentacji — powiedział Tomaszowi Więcławskiemu dyrektor sportowy PZLA Krzysztof Kęcki. Jego zdaniem rezygnacja ze startu m.in. Natalii Kac...
WOŚP – razem możemy więcej!
3 lat temu
Niedzielny poranek Tego przedpołudnia razem z Dominikiem i Przemkiem jako reprezentanci OSP Wzgórze wzięliśmy udział w biegu zorganizowanym przez sztab WOŚP w Bełżycach i jego lokalną filię w Wojciechowie. Stwierdziliśmy, iż razem możemy więcej – dos...
Mistrz przełamywania własnych granic. Historia Eli...
3 lat temu
Eliud Kipchoge to 38-letni biegacz pochodzący z Kenii, mający na swoim koncie już wiele sportowych osiągnięć. Na tle innych zawodników wyróżnia się ponadprzeciętnymi umiejętnościami, co po raz kolejny udowodnił fenomenalnym występem w Berlinie, gdzie...
Mistrz przełamywania własnych granic. Historia Eli...
3 lat temu
Eliud Kipchoge to 38-letni biegacz pochodzący z Kenii, mający na swoim koncie już wiele sportowych osiągnięć. Na tle innych zawodników wyróżnia się ponadprzeciętnymi umiejętnościami, co po raz kolejny udowodnił fenomenalnym występem w Berlinie, gdzie...
Słuchawki do biegania – jakie wybrać?
3 lat temu
Wielu biegaczy nie jest w stanie wyobrazić sobie treningu bez podkładu muzycznego. Energetyczne dźwięki oferują dodatkowy zastrzyk energii. Zanim jednak wybierzesz słuchawki do biegania, sprawdź ich parametry.
Dzisiaj ostatni Light Run w ramach kampanii With W...
3 lat temu
Już dzisiaj (1 grudnia) o godzinie 18:30 w Parku Skaryszewskim w Warszawie odbędzie się finałowy Light Run. Będzie to bezpłatny biegowy trening ze światełkami, który jest częścią kampanii społecznej With Women We Run
Stadion przy Asnyka. Nowy obiekt sportowy w Katowi...
3 lat temu
Teren przy ul. Asnyka, gdzie niegdyś mieścił się stadion "Kolejarz", znów może służyć mieszkańcom i...
Amazfit Falcon już dostępny. Znamy cenę i specyfik...
3 lat temu
Swojej premiery doczekał się flagowy smartwatch firmy Zepp Health. Amazfit Falcon wyróżni się wykonaniem i wieloma ciekawymi funkcjami, które wpływają też na cenę. Tanio nie będzie, ale możemy spodziewać się kilku ciekawych nowości. Amazfit Falcon — ...
Polski olimpijczyk stracił konto i pieniądze. Pros...
3 lat temu
Zhakowano konto na Facebooku polskiego lekkoatlety Marcina Chabowskiego i wykradziono pieniądze z jego karty połączonej z profilem. Sportowiec próbuje wszelkich sposóbów, aby odzyskać dostęp, ale bezskutecznie. Prosi o pomoc fanów.
Popularne
Za kogo „zz-tki? Znamy listy zawodników zastępowanych!
6 dni temu
203
Stal Rzeszów wybrała! Znamy nowego kapitana
6 dni temu
199
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.