Bieganie - Sport
ABC biegania na bieżni lekkoatletycznej
18 godzin temu
Przełom wiosny i lata to dobry czas, by biegacz uliczny pobawił się w bieganie na bieżni. Mityczny zapas prędkości łatwiej będzie wypracować właśnie teraz, gdy pogoda sprzyja krótszemu, ale szybszemu bieganiu. Dziś przedstawimy Wam dlaczego warto bie...
Biegowe weekendy w województwie podlaskim – sprawd...
1 dzień temu
Za nami bardzo intensywna majówka, czyli okres, w którym na terenie całej Polski odbywało się wiele imprez biegowych na różnych dystansach. Z pewnością każdy z biegaczy znalazł idealny dla siebie bieg, za pomocą którego mógł połączyć aktywność fizycz...
Skandal! Pogromca Kszczota i Lewandowskiego z zaka...
1 dzień temu
Mo Aman – mistrz świata w biegu na 800 metrów z 2013 roku i halowy mistrz świata z Sopotu zawieszony. Mimo iż nie startuje od 2020 roku, Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) twierdzi, iż jego kara trwa przez cały czas – i...
Skandal! Pogromca Kszczota i Lewandowskiego z zaka...
1 dzień temu
Sprawa Mo Amana, mistrza świata w biegu na 800 metrów z 2013 roku i halowy mistrz świata z Sopotu zawieszony. Mimo iż nie startuje od 2020 roku, Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) twierdzi, iż jego kara trwa przez cały czas – i...
Eliud Kipchoge i Alex Yee – rozmowa mistrzów
1 dzień temu
27 kwietnia 2025 roku na ulicach Londynu odbył się jeden z najbardziej emocjonujących maratonów sezonu TCS London Marathon – sprawdź naszą relację. Wśród blisko 60 tysięcy uczestników był debiutant – Alex Yee, mistrz świata i mistrz olimpijski w tria...
Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga pr...
2 dni temu
Naukowcy z Uniwersytetu Mississippi wykorzystali uczenie maszynowe (machine learning), aby odkryć, dlaczego niektórzy dorośli ćwiczą regularnie, a inni nie. Analiza danych od niemal 12 000 osób wykazała, iż czas spędzany na siedzeniu, płeć i poziom w...
Łukasz Wróbel rekordzistą świata w Backyard Ultra!...
2 dni temu
Niecały rok temu pisaliśmy o tym, iż Łukasz Wróbel przebiegł 590 km podczas zawodów Suffolk Backyard Ultra w Anglii i zdobył tytuł Mistrza Europy. Tym razem odniósł jeszcze większy sukces! Polak został rekordzistą świata w Backyard Ultra! Backyard Ul...
Jak motywacja i wiara w siebie wpływają na wyniki ...
4 dni temu
Najnowsze badania opublikowane w „Frontiers in Psychology” pokazują, iż kluczem do sukcesu w sportach wytrzymałościowych – takich jak bieganie i kolarstwo – są nie tylko treningi, ale też psychologia. Naukowcy z Uniwersytetu Opolskiego zidentyfikowal...
Dariusz Nożyński i Martyna Młynarczyk wygrywają Wi...
4 dni temu
W niedzielę, 4 maja 2025 roku, odbyła się kolejna edycja wyjątkowego biegu charytatywnego Wings for Life World Run. Na całym świecie wystartowały dziesiątki tysięcy uczestników, a celem, jak zawsze było jedno: biec dla tych, którzy nie mogą. Wśród mi...
Rekord Europy na 5km podczas ASICS TOKYO : Speed :...
5 dni temu
To był prawdziwy pokaz szybkości na ulicach Tokio. Podczas sobotniego (3 maja) ASICS TOKYO : SPEED : RACE kibice byli świadkami znakomitych wyników na dystansach 5 km i 10 km. Na czele listy błyskotliwych osiągnięć znalazła się Caroline Nyaga...
Bieganie z wózkiem dla dzieci: Czy szkodzi zdrowiu...
5 dni temu
Bieganie z wózkiem to popularny sposób na połączenie treningu z opieką nad dzieckiem. Ale czy wpływa na ryzyko kontuzji? Najnowsze badania biomechaników z Penn State Berks wskazują, iż odpowiedź jest złożona. Okazuje się, iż choć wózek zmniejsza siłę...
Gdzie oglądać Wings For Life 2025?
5 dni temu
To dziś – cały świat biegnie dla tych, którzy nie mogą! 4 maja punktualnie o 13:00 czasu polskiego rusza globalny bieg charytatywny Wings for Life World Run. Wszyscy uczestnicy, niezależnie od lokalizacji, startują jednocześnie. Gdzie oglądać Wings f...
Szóste miejsce Pii Skrzyszowskiej na Diamentowej L...
5 dni temu
Drugi z piętnastu tegorocznych mityngów Diamentowej Ligi odbył się w Shaoxingu (w zastępstwie Szanghaju), a jedną z dwóch reprezentantek Polski na te zawody była Pia Skrzyszowska, która ukończyła na szóstym miejscu bieg na 100 m ppł. Drugą z Polek......
Drugie zawody Diamentowej Ligi w Shaoxingu (Szangh...
6 dni temu
Druga z chińskich edycji tegorocznej Diamentowej Ligi, która w kalendarzu zwykle kojarzona jest z Szanghajem, tym razem odbywa się w Shaoxingu (zapisywanym też jako Keqiao). Organizatorzy zwracają uwagę na Jarosławę Machuczik, Armanda Duplantisa czy ...
Piotr Rostkowski o sekretach długich wybiegań. Jak...
6 dni temu
Piotr Rostkowski, doświadczony Trener i rekordzista polski, dołącza do serii Bank Wiedzy o Bieganiu (BOWB). W najnowszym odcinku, Piotr dzieli się wiedzą na temat jednego z kluczowych elementów treningu: długich wybiegań. Co można nazwać długim wybie...
Porady przed Wings for Life World Run
1 tydzień temu
Jeden z najbardziej rozpoznawalnych biegów charytatywnych powraca. 4 maja, o godzinie 13 czasu polskiego, w siedmiu lokalizacjach Biegów Flagowych na świecie tysiące uczestników wyruszy do rywalizacji z goniącą ją metą. Do tego w samej Polsce, poza f...
Maraton uczyni cię… mądrzejszym? Naukowe fakty o „...
1 tydzień temu
Czy po maratonie czujesz się jak po wielogodzinnej sesji matematycznej na pusty żołądek? Hiszpańscy naukowcy odkryli, iż intensywny wysiłek podczas biegu na 42,195 km może powodować tymczasowe obniżenie funkcji poznawczych. Ale spokojnie – twój mózg ...
Pieniny Ultra-Trail – wideo reportaż
1 tydzień temu
Zapraszamy Was za kulisy Pieniny Ultra-Trail® – czyli jednego z największych w Polsce festiwali biegów górskich. Tegoroczne wydarzenie kolejny rok z rzędu było rekordowe – 3809 osób stanęło na linii startu dwunastej edycji Pieniny Ultra-Trail®. Od 25...
Popularne
Zbliża się 26. Bieg po Nowe Życie w Wiśle
4 dni temu
87
![Bramkarz Legii Warszawa wbił szpilkę rywalom. Takie słowa mogą zaboleć [WIDEO]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAIAAAACCAYAAABytg0kAAAAFElEQVQYV2N8+vTpfwYGBgZGGAMAUNMHXwvOkQUAAAAASUVORK5CYII=)
Tak były trener Gauff nazwał to, co Amerykanka zrobiła Idze ...
1 tydzień temu
56
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.