Ponad dwa tysiące zawodników ukończyło drugą edycję biegu BeMore5K, który odbył się w niedzielę (15 marca) na ulicach warszawskiego Bemowa. Na szybkiej pięciokilometrowej trasie z atestem PZLA padły rekordy trasy i trzy rekordy Polski w kategoriach wiekowych.
Tak samo jak przed rokiem, trasa biegu prowadziła głównymi ulicami dzielnicy. Start i meta zlokalizowane były przy ul. Powstańców Śląskich, w centrum dzielnicy, kilkadziesiąt metrów od stacji metra Bemowo. Zawodnicy pobiegli w kierunku północnym, następnie skręcili w ul. Radiową i po nawrocie w okolicy przystanku Stare Bemowo wrócili tą samą drogą do mety.
Kenijczycy śrubują rekordy trasy
Rywalizację mężczyzn wygrał Kenijczyk Raphael Gacheru Karita z czasem 14:05. Tym samym poprawił o 32 sekundy rekord trasy ustanowiony rok wcześniej przez Adama Czerwińskiego. Drugie miejsce zajął Albert Kipkorir Tonui (14:07). Trzeci finiszował najlepszy z Polaków Szymon Skalski (14:09), a piąty był debiutujący w zawodach na ulicy Wiktor Miłkowski (14:22).
fot. Jacek Deneka
– Niestety wiatr trochę dzisiaj przeszkodził w szybszym bieganiu. Czołówka dzisiaj szalenie zaczęła, poniżej 2:40, więc ciężko było się za nimi złapać. Po prostu bym się upiekł po kilometrze i tyle by było z biegania. Spodziewałem się biegania w granicy 2:50, więc to jest mniej więcej ten wynik, w który celowałem, choćby delikatnie szybciej – relacjonował Szymon Skalski. – Jestem tutaj drugi raz, organizacyjnie na pewno to jest jeden z lepszych biegów w Polsce w tym momencie, jeżeli chodzi z perspektywy elity – dodał.
W biegu kobiet zwyciężyła Valentine Jebet z Kenii, uzyskując wynik 15:38. To również nowy rekord trasy, lepszy o osiem sekund od rezultatu Martyny Galant z 2025 roku. Na kolejnych miejscach uplasowały się jej rodaczki Wambui Loise Kiarie (16:00) oraz Ndanu Christine Mutua (16:05). Najlepszą Polką była czwarta na mecie Beata Niemyjska (16:17).
fot. Jacek Deneka
– Biegło się naprawdę dobrze, ale w pierwszej części dystansu, druga część była pod wiatr. Tam niestety zostałam sama i już walka była tylko z wiatrem. Zaryzykowałam dzisiaj. Pierwszą część po 3:10 pobiegłam bodajże pierwsze 3 kilometry. Później trochę za to zapłaciłam, ale jest minimalny rekord życiowy. Trasa jest płaska, bardzo szybka, nie ma zakrętów poza jedną nawrotką, ale ona nie jest jakaś bardzo utrudniająca, także potencjał jest naprawdę bardzo wysoki na szybkie bieganie. Atmosfera tutaj jest naprawdę bardzo fajna, Dużo ludzi, dużo kibiców, szczególnie tutaj w okolicy startu i mety, gdzie na ostatnich metrach ten doping naprawdę niesie do mety, także naprawdę super – powiedziała po starcie w BeMore5K Beata Niemyjska.
Wysoki poziom sportowy
Szybka trasa sprzyjała bardzo dobrym wynikom w szerokiej czołówce. Barierę 15 minut złamało 11 zawodników, czas poniżej 16 minut uzyskały 32 osoby, a poniżej 17 minut pobiegło 69 uczestników.
W trakcie zawodów padły również trzy rekordy Polski w kategoriach wiekowych. Weronika Przeździecka z wynikiem 16:18 o 16 sekund poprawiła dotychczasowy najlepszy wynik w klasyfikacji K20, Halina Dubiela wyśrubowała własny rekord kraju w kategorii K60 do 20:46, a międzynarodowy sędzia lekkoatletyczny i statystyk Janusz Rozum z czasem 22:35 poprawił rekord M-75. Po biegu na scenie wyróżnieni medalami i nagrodami zostali zwycięzcy w aż 15 kategoriach wiekowych.
fot. Jacek Deneka
Najszybszymi mieszkańcami Bemowa okazali się Agnieszka Gadomska (17:38) oraz Jan Chmielewski (15:13). Do mety dobiegło 2017 zawodników, o niemal 900 więcej niż przed rokiem.
– Chcemy, aby BeMore5K był najszybszym ulicznym biegiem na „piątkę” w Polsce. Płaska trasa, mocna obsada i wsparcie pacemakerów dają zawodnikom realną szansę na rekordy życiowe i rekordy kraju. Tegoroczne wyniki pokazują, iż idziemy w dobrym kierunku – podkreśla Robert Zakrzewski, dyrektor biegu BeMore5K.
Weekend na Bemowie pod znakiem biegania
Weekend biegowy na Bemowie rozpoczął się już w sobotę. Biuro zawodów i miasteczko biegacza działały przy wejściu do stacji metra linii M2 „Bemowo”, na terenie Urzędu Dzielnicy Bemowo. W sobotę funkcjonowała tam Strefa Debiutanta PROFBUD, w której Maria Cześnik, triathlonistka i olimpijka z Pekinu odpowiadała na pytania początkujących biegaczy dotyczące treningu, techniki biegania oraz przygotowania fizycznego i mentalnego do startu.
Część programu miała także charakter edukacyjno-historyczny. Po południu odbyło się spotkanie z Michałem Hasikiem, dziennikarzem i historykiem sportu, autorem książki „Wrogowie”, poświęconej przedwojennej rywalizacji biegowej Janusza Kusocińskiego i Stanisława Petkiewicza. Autor opowiedział o kulisach ich pojedynków na dystansie 5 km, a później jego gościem był Michał Bartoszak, od 1993 roku rekordzista Polski w biegu ulicznym na 5 km. Po spotkaniu uczestnicy mogli zakupić książkę z autografem i dedykacją autora.
BeMore5K 2026 – wyniki
Mężczyźni
1. Raphael Gacheru Karita (KEN) – 14:05
2. Albert Kipkorir Tonui (KEN) – 14:07
3. Szymon Skalski – 14:09
Kobiety
1. Valentine Jebet (KEN) – 15:38
2. Wambui Loise Kiarie (KEN) – 16:00
3. Ndanu Christine Mutua (KEN) – 16:05
4. Beata Niemyjska – 16:17
red

3 godzin temu








![Pogoda dla Torunia [16.03.2026]](https://tylkotorun.pl/wp-content/uploads/2021/04/POGODA-DLA-TORUNIA-12.jpg)



