Bieganie - Sport

Polska Gościnność w Domu Polskim w Paryżu – rozmow...

1 rok temu Po raz pierwszy w stuletniej historii występów Polaków na igrzyskach olimpijskich otwarty zostanie Dom Polski w Paryżu. Będzie to doskonała okazja, aby spotkać się z polskimi olimpijczykami, wspólnie kibicować naszym rodakom podczas ich rywalizacji o...

11. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy w Dąbkach – Zapowi...

1 rok temu Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników biegania i aktywnego wypoczynku na 11. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy w Dąbkach, którego jesteśmy patronem! Wydarzenie odbędzie się 28 lipca 2024 roku i jak co roku obiecuje mnóstwo emocji oraz niezapomniane w...

3x Śnieżka = 1x Mont Blanc, czyli trzy razy na sam...

1 rok temu 11 lipca Śnieżka, czyli królowa Karkonoszy wycisnęła z biegaczy ostatnie poty. Tętniąca życiem meta na deptaku w Karpaczu, nie umilkła ani na sekundę. Grymas cierpienia widoczny na twarzach biegaczy podczas ostatnich metrów podbiegu na Śnieżkę, zmien...

Walka z dopingiem w przededniu Igrzysk

1 rok temu Igrzyska Olimpijskie to najważniejsza impreza sportowa na świecie. Jej prestiż pociąga za sobą medialność. Medialność przyciąga sponsorów. Sponsoring daje pieniądze. A pieniądze mogą powodować chęć szukania dróg na skróty. O tym, jak wygląda sytuacja...

Rekord świata Hull na 2000 m, rekord Europy Ingebr...

1 rok temu Mityng Herculis EBS zaliczany do cyklu Diamentowej Ligi przyniósł nam kolejny rekord świata – w biegu na 2000 m Jessica Hull z Australii czasem 5:19,70 poprawiła o prawie dwie sekundy poprzedni rekord na tym dystansie. Jakob Ingebrigtsen wynikiem 3:2...

Kasia Jonaczyk – potrójna Mistrzyni Europy OCR100 ...

1 rok temu Zapraszam na niezwykłą rozmowę z trzykrotną mistrzynią Europy w biegach przeszkodowych OCR100 oraz aktualną mistrzynią świata. Moim gościem jest Katarzyna Jonaczyk, która nie tylko zadziwia świat swoimi osiągnięciami sportowymi, ale także inspiruje s...

Diamentowa Liga w Monako – zapowiedź

1 rok temu Kolejna odsłona tegorocznej Diamentowej Ligi odbędzie się w piątek 12 lipca w Monako. Wśród gwiazd zgłoszonych do Mityngu Herculis EBS są m.in.: Karsten Warholm w biegu na 400 m ppł, Jakob Ingebrigtsen na 1500 m, Rhasidat Adeleke na 400...

Posiłek przed startem w biegu trailowym – praktycz...

1 rok temu Masz przed sobą pierwszy start w biegu górskim i nie wiesz, jak zaplanować przedstartowy posiłek? Nie wiesz co i kiedy zjeść? Mamy dla Ciebie praktyczne rady i rozwiązania najbezpieczniejsze, statystycznie obarczone najmniejszym ryzykiem niepowodzeni...

Trzeba być wariatem by skakać o tyczce – Monika Py...

1 rok temu Monika Pyrek-Rokita to wybitna polska lekkoatletka, tyczkarka. Wielokrotnie stawała na podium mistrzostw świata i Europy. Przez cały okres swojej kariery poprawiała rekord Polski aż 68 razy. Jej rekord życiowy wynosi 4,82 m. Czy zdajesz sobie sprawę,...

8 tysięcy uczestników na listach startowych i prez...

1 rok temu Już prawie 8 tysięcy osób zapisało się na 33. Bieg Powstania Warszawskiego. 27 lipca wspólnie, w sportowym duchu i podniosłej atmosferze oddamy hołd Bohaterom Powstania Warszawskiego i upamiętnimy wydarzenia z 1944 roku. Pamiątkowe medale dla uczestn...

Dwa rekordy świata w Paryżu! Kaczmarek druga, Swob...

1 rok temu Podczas ósmego tegorocznego mityngu z cyklu Diamentowej Ligi byliśmy świadkami poprawienia dwóch rekordów świata: 3:49,04 w biegu na 1500 m uzyskała Faith Kipyegon, a 210 cm w skoku wzwyż Jarosława Mahuczik. Natalia Kaczmarek była druga w biegu na 40...

Poprawny ruch rąk i ramion podczas biegu. Dowiedz ...

1 rok temu Jako biegacze często staramy się dopracować nasz biegowy ruch do perfekcji, aby stał się on bardziej wydajny. Skupiamy się na tym, jak nasza stopa uderza o podłoże, dopasowujemy odpowiednie buty, aby wspomóc mechanizm adekwatnego lądowania i odbicia,...

Biegowe lato w województwie podlaskim! Jaki bieg w...

1 rok temu Na terenie województwa podlaskiego w ciągu roku odbywa się wiele imprez biegowych na różnych dystansach, począwszy od tych krótszych na 5 i 10 kilometrów, poprzez półmaratony i maratony, a na biegach ultra kończąc. Przyciągają one zarówno amatorów, j...

Keely Hodgkinson – trening na orbitreku po olimpij...

1 rok temu Keely Hodgkinson to Wicemistrzyni Olimpijska z Tokio w biegu na 800 metrów, która już niedługo rywalizować będzie na Igrzyskach w Paryżu. Na ostatnich dwóch mistrzostwach świata również zdobywała srebrne medale, a w mistrzostwach Europy w Monachium i...

Minimum olimpijskie Szymańskiego i RP U20 Zakrzews...

1 rok temu Jakub Szymański uzyskał minimum olimpijskie do Paryża i wyrównał rekord Polski w biegu na 110 m przez płotki (13,25), Marek Zakrzewski poprawił rekord Polski juniorów na 200 m (20,50), a Maksymilian Szwed pobił rekord Polski do lat 23 w...

Marathon du Mont-Blanc: kto z Polaków wystartuje?

1 rok temu W ostatni weekend czerwca w Chamonix odbędzie się Marathon du Mont-Blanc, kultowa impreza gromadząca tysiące biegaczy górskich. Na listach startowych znajduje się mnóstwo znanych, mocnych biegaczy, w tym Polaków. Zawody na dystansie maratonu będą kol...

Znamy tegoroczną trasę 33. Biegu Powstania Warszaw...

1 rok temu Już 27 lipca ulice Warszawy zapełnią się biegaczami chcącymi upamiętnić 80. rocznicę Powstania Warszawskiego. To już drugie wydarzenie z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o pamięć” organizowanej wspólnie przez Fundację „Maraton Warszawski”...

Pierwszy dzień Mistrzostw Polski – relacja

1 rok temu Za nami pierwszy dzień 100. PZLA Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce. Na Stadionie Zawiszy im. Zdzisława Krzyszkowiaka rozdano pierwsze komplety medali. Anastazja Kuś pobiła rekord Polski U18 na 400 metrów kobiet. Nie brakowało też łez. 400 metrów p...