Zdrowie psychiczne

Jak zacząć wspinać się w górach?

shape.pl 2 miesięcy temu Jak zacząć wspinać się w górach? Wspinaczka górska to nie tylko sport, ale również pasja i sposób na aktywny wypoczynek. Dla wielu osób jest to również sposób na kontakt z naturą i wyzwanie dla siebie. jeżeli chcesz rozpocząć swoją...

Neuromarketing – Jak nauka o mózgu rewolucjonizuje...

wartoznac.pl 2 miesięcy temu Codziennie podejmujemy setki decyzji zakupowych – od wyboru porannej kawy po decyzję o zmianie samochodu. Wydaje nam się, iż są one w pełni racjonalne, oparte na analizie korzyści i potrzeb. Jednak badania nad mózgiem pokazują, iż aż 95% naszych...

Małgorzata Rojczyk

2 miesięcy temu

Edyta Wolny

2 miesięcy temu

Mateusz Wieczorek

2 miesięcy temu

Patrycja Kopczyńska

2 miesięcy temu

Roksana Wesołowska

2 miesięcy temu

Alicja Kaszyca

2 miesięcy temu

Marta Żukrowska

2 miesięcy temu

Sandomierz: Tężnia, ścieżka sensoryczna, park a te...

leliwa.pl 2 miesięcy temu W „sandomierskim Ciechocinku” czyli w parku na Hucie powstanie fontanna. Jak zapowiada prezes Spółdzielni Mieszkaniowej Sandomierz Andrzej Bolewski, to kolejna poza tężnią czy ścieżką sensoryczną atrakcja tego prozdrowotnego zakątka:

Mikroplastik w mózgu może zwiększać ryzyko otępien...

2 miesięcy temu Mikroplastik może gromadzić się w ludzkich nerkach, wątrobie i mózgu. W mózgu jego akumulacja jest największa. Zaobserwowano, iż nagromadzenie się plastiku w mózgu może zwiększać ryzyko rozwoju otępienia.

Czy nerwica powoduje skoki ciśnienia?

med-online.pl 2 miesięcy temu Czy nerwica powoduje skoki ciśnienia? Nerwica to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które dotyka wielu osób na całym świecie. Charakteryzuje się występowaniem różnorodnych objawów, takich jak lęki, niepokój, napady paniki, a także fizyczne ...

Zakazu spowiadania dzieci nie będzie. Sejmowi praw...

2 miesięcy temu Polska nie będzie pierwszym na świecie krajem, w którym nie można spowiadać dzieci. Petycja w tej sprawie została oceniona przez sejmowych prawników i… trafiła do kosza na śmieci. "Nie zasługuje na uwzględnienie" – napisali o pomyśle zakazu spowiadan...

Trzy sita Sokratesa

2 miesięcy temu Trzy sita Sokratesa Jedna z najbardziej znanych opowieści o Sokratesie dotyczy legendy o trzech sitach. Ta historia niesie ze sobą cenną lekcję, którą możemy wykorzystać w pracy nad własnym rozwojem, a także w coachingu. Trzy sita Sokratesa to doskon...

Społeczna rola lekarza

2 miesięcy temu „Lekarz powinien być przykładem adekwatnych postaw zdrowotnych i dbać o własne zdrowie i dobrostan: o adekwatną dietę, odpowiednią ilość snu, równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, stan psychiczny” – czytamy w komentarzu NIL do artykułu 78 KE...

Krajowi producenci o unijnym Akcie o lekach krytyc...

2 miesięcy temu – W obecnej niezmiernie groźnej sytuacji geopolitycznej to bardzo istotny projekt dla bezpieczeństwa wszystkich mieszkańców Unii. Mam nadzieję, iż w toku prac zostanie on uzupełniony o fundusz leków krytycznych, który faktycznie zwiększy ich produkcj...

Studia Pedagogiczne i Psychologiczne w Wyższej Szk...

2 miesięcy temu Współczesny rynek pracy stawia przed absolwentami coraz większe wymagania, zarówno w zakresie wiedzy teoretycznej, jak i praktycznych umiejętności społecznych. Studia Pedagogiczne i Psychologiczne w Wyższej Szkole Biznesu w Nowym Sączu... Zobacz więc...

Relaksacja w pracy z dziećmi – zatrzymaj się i odp...

2 miesięcy temu Współczesny świat oferuje nam wiele możliwości uczenia się nowych umiejętności – od posługiwania się egzotycznym językiem obcym, przez różne odmiany rzemiosła i rękodzielnictwa, po nieznane wcześniej hobby i dyscypliny sportowe.... Zobacz więcej Post...

Lęk przed odrzuceniem – jak go rozpoznać i pokonać...

2 miesięcy temu Lęk przed odrzuceniem to jedna z tych emocji, które potrafią znacząco wpływać na jakość naszego życia. Często działa z ukrycia – sabotując relacje, obniżając poczucie własnej wartości i utrudniając podejmowanie decyzji. W tym artykule przyjrzymy się ...

Budowanie kultury odpowiedzialności w firmie: dlac...

2 miesięcy temu Budowanie kultury odpowiedzialności w firmie to najważniejszy element, który wpływa na efektywność, zaangażowanie pracowników oraz sukces całej organizacji. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czym jest kultura organizacyjna, co oznacza kultura odp...

Ojcowie w cieniu prawa – rzeczywistość polskiego s...

dzieckoifigura.pl 2 miesięcy temu W Polsce prawo rodzinne zakłada równość rodziców, ale rzeczywistość często wygląda inaczej. Jakie konsekwencje ma brak ojca w życiu dziecka i dlaczego polski system prawny powinien to zmienić?

Darmowe porady psychologiczne i prawne

wolka.pl 2 miesięcy temu Zapraszamy do Jednostki Specjalistycznego Poradnictwa

Padaczka lekooporna – kontrolowane napady to szans...

2 miesięcy temu Od dwóch lat w Polsce refundowany jest jeden z nowoczesnych leków na padaczkę lekooporną, który przyczynił się do postępu w leczeniu tej choroby. Mechanizm działania preparatu powoduje, iż dochodzi do znacznego zmniejszenia częstotliwości ataków pada...

Neurastenia – zapomniane zaburzenie czy wciąż aktu...

2 miesięcy temu Czy neurastenia to choroba minionych czasów, czy przez cały czas aktualne zagrożenie? Jak ją rozpoznać? Dowiedz się, skąd bierze się neurastenia, jakie […]

NEUROforum 2025 – relacja z konferencji

2 miesięcy temu W dniach 7–8 marca 2025 roku w Lublinie odbyła się IX Konferencja Naukowo-Szkoleniowa NEUROforum, której hasłem przewodnim było: „Ścieżki diagnostyczno-terapeutyczne pacjenta w neurologii – pytania i odpowiedzi”. To wydarzenie to prawdziwa skarbnica ...

L4 a wypalenie zawodowe. Czy przysługuje zwolnieni...

2 miesięcy temu Wypalenie zawodowe, czyli tzw. "burnout", to coraz częściej diagnozowany problem wśród pracowników. Charakteryzuje się wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym i psychicznym, utratą motywacji oraz obniżoną efektywnością w pracy. Czy w Polsce można uzyska...

Dwa specjalistyczne cykle kursów dla neurologów do...

2 miesięcy temu „Rzadkie zespoły padaczkowe. Od teorii do praktyki” – to dwa bloki wykładów: czteroetapowy i dwuetapowy kurs.

Jak poprawić jakość swojego życia: Holistyczne pod...

gumigem.pl 2 miesięcy temu W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie, dbanie o jakość życia staje się kluczowym elementem naszych codziennych działań. W tym artykule

Informacja o pracy punktu konsultacyjnego w budynk...

redziny.pl 2 miesięcy temu INFORMACJA O PRACY PUNKTU KONSULTACYJNEGO Informujemy, iż w budynku CUS w Rędzinach, ul. Wolności 106 – I piętro pok. Nr 17 działa Punkt Konsultacyjny dla mieszkańców. W Punkcie Konsultacyjnym mieszkańcom gminy w ramach dyżurów porad udziela psychol...

Depersonalizacja – co to jest i jak sobie z nią ra...

2 miesięcy temu Depersonalizacja to jedno z najbardziej dezorientujących doświadczeń psychicznych. Osoba, która jej doświadcza, czuje się oderwana od siebie, jakby oglądała własne […]

Smartfony rujnują zdrowie psychiczne dzieci. Są no...

facet.interia.pl 2 miesięcy temu Negatywny wpływ zbyt długiego siedzenia przed ekranem był już dowodzony przez niezliczone badania. kilka było jednak takich, które sprawdzały, jakie są długofalowe skutki korzystania ze telefona przez dzieci. Głównym powodem było to, iż pokolenie tel...

W chorobie Parkinsona wirtualna rehabilitacja poró...

2 miesięcy temu Jak wykazały wyniki badania opublikowane online 24 lutego w „JAMA Neurology”, rehabilitacja prowadzona za pośrednictwem mobilnego programu wideo – nazywanego teleneurorehabilitacją – jest równie bezpieczna i skuteczna jak rehabilitacja stacjonarna w ...

Nie czekaj, aż będzie gorzej! – jak działa profila...

2 miesięcy temu Zdrowie psychiczne, podobnie jak fizyczne, wymaga troski i systematycznej uwagi. Wiele osób czeka, aż ich trudności osiągną punkt krytyczny, zanim zdecydują się szukać pomocy. Tymczasem profilaktyka zdrowia psychicznego może zapobiec poważnym kryzyso...

Nie musisz radzić sobie sam – jak terapia pomaga w...

2 miesięcy temu Codzienne trudności i wyzwania mogą sprawiać, iż czujemy się przytłoczeni, a nasze reakcje bywają automatyczne i utrwalone przez lata doświadczeń. Terapia pomaga spojrzeć na te same sytuacje z nowej perspektywy, ucząc nas bardziej świadomego i konstr...

Pierwsza wizyta u psychologa – czego się spodziewa...

2 miesięcy temu Pierwsza wizyta u psychologa jest momentem, który dla wielu osób wiąże się z dużą niepewnością. To spotkanie ma na celu przede wszystkim wzajemne poznanie się – zarówno pacjent, jak i terapeuta próbują zrozumieć, czy dobrze się ze sobą czują...

Dlaczego każdy z nas zasługuje na wsparcie? Rola p...

2 miesięcy temu Codzienny stres towarzyszy nam wszystkim, niezależnie od sytuacji życiowej. Praca, obowiązki domowe, relacje międzyludzkie czy niepewność co do przyszłości – wszystko to może powodować napięcie i uczucie przeciążenia. Czasem radzimy sobie z tym dobrz...

Czy naprawdę potrzebuję psychologa? 5 sygnałów, iż...

2 miesięcy temu Życie bywa wymagające, a codzienne wyzwania mogą prowadzić do przeciążenia emocjonalnego. Każdy z nas doświadcza trudnych momentów, ale jak odróżnić zwykły stres od sytuacji, która wymaga wsparcia specjalisty? Jednym z kluczowych sygnałów, iż coś jes...

Mobbing w miejscu pracy – jak go rozpoznać i jak s...

2 miesięcy temu Mobbing w miejscu pracy to systematyczne i długotrwałe nękanie pracownika, które może przybierać różne formy – od subtelnych działań podważających jego kompetencje po otwarte znęcanie psychiczne. Najczęściej ma na celu zastraszenie, izolację lub wypc...

Ponad 4,9 mln zł na Centrum Usług Społecznych w gm...

bstok.pl 2 miesięcy temu Mieszkańcy będą mogli skorzystać m.in. z profilaktycznych zajęć ruchowych, poradnictwa psychologicznego i dietetycznego, a także z specjalistycznych usług opiekuńczych. Pieniądze zostaną przeznaczone na rozwój istniejącego już Centrum Usług Społeczny...

Ta jedna rzecz sprawi, iż wychowasz silne psychicz...

2 miesięcy temu Twoje dziecko jest smutne, bo kolega nie pobawił się z nim na przerwie. Jest przygnębione, bo dostało gorszą ocenę albo jest wściekłe, bo siostra zniszczyła mu ulubioną zabawkę. A twoje serce krwawi i cierpi, bo nie możesz patrzeć na...

Dofinansowanie projektu Helpline

2 miesięcy temu Jak poinformowało Ministerstwo Zdrowia, zostało podpisane porozumienie o dofinansowaniu projektu „Helpline – uruchomienie i utrzymanie bezpłatnej infolinii dla osób chorych na chorobę Alzheimera lub inne zaburzenia otępienne oraz ich rodzin i opiekun...

Lek przciwpadaczkowy może łagodzić objawy migreny ...

2 miesięcy temu Lek przeciwpadaczkowy znacznie zmniejszył liczbę dni bólu głowy w miesiącu u dzieci z migreną – sugerują wstępne wyniki badania retrospektywnego.

SEN NA ZDROWIE

informacjeprasowe.pl 2 miesięcy temu Sen pełni kluczową rolę w procesach regeneracyjnych organizmu – to właśnie podczas głębokich faz snu ciało odbudowuje uszkodzone komórki, wzmacnia układ odpornościowy i stabilizuje gospodarkę hormonalną. W dzisiejszym, pełnym stresu […]

L4 a wypalenie zawodowe. Czy w Polsce przysługuje ...

Presja, stres, oczekiwania – jak nastolatkowie mog...

2 miesięcy temu Zanim zaczniemy szukać sposobów na radzenie sobie z presją, warto zrozumieć, skąd ona się bierze. Czy jest to wynik oczekiwań rodziców, presji rówieśniczej, czy może chęci sprostania własnym ambicjom? Każdy z tych czynników może prowadzić do stresu, ...

Podchwytliwy quiz z wiedzy ogólnej. Nie masz szans...

dobierajka.pl 2 miesięcy temu Nasz podchwytliwy quiz z wiedzy ogólnej wystawi twoją wiedzę na próbę. Przygotowaliśmy 15 pytań, które mogą być wyzwaniem choćby dla tytanów intelektu. jeżeli uważasz, iż należysz do umysłowej elity i żadna zagadka cię nie zaskoczy, ...

EUROIMMUN na AAIC 2024: przełomowe badania nad cho...

2 miesięcy temu W lipcu 2024 roku w Filadelfii odbyła się prestiżowa konferencja naukowa poświęcona badaniom nad chorobą Alzheimera – Alzheimer’s Association International Conference (AAIC 2024). Wydarzenie to zgromadziło ponad 14 tysięcy uczestników z całego świata...

Europa - pomiędzy beztroską a histerią

tysol.pl 2 miesięcy temu W najważniejszej kwestii politycznej, czyli bezpieczeństwa, Europa jest motywowana naprzemiennie dwoma stanami psychicznymi: albo brawurą i beztroską, albo strachem i histerią.

Raport Szkoły i Studia Coachingu w Polsce 2024

2 miesięcy temu Raport Szkoły i Studia Coachingu Nasz portal podjął inicjatywę stworzenia Raportu, którego celem jest pokazanie pełniej oferty edukacyjnej coachingu w Polsce. Raport wypełniło już kilkadziesiąt organizacji. Zapraszamy pozostałe do udziału w tym proje...

O uleczeniu rany odrzucenia i wyjściu z depresji –...

2 miesięcy temu Być świadkiem zdrowienia drugiego człowieka to dla mnie największy przywilej.To piękne i poruszające – towarzyszyć ludziom w ich przemianie. Obserwować, jak wychodzą z cierpienia i stają na nogi. Jak z krainy umarłych powracają do życia i potrafią si...