Kuchnia
Od czego zacząć odchudzanie? Kilka prostych zasad
2 lat temu
Jakie jest najczęstsze postanowienie noworoczne? Oczywiście zrzucenie kilku(nastu) zbędnych kilogramów, które jakoś niepostrzeżenie pojawiały się w naszym ciele. Początek nowego roku jest idealnym momentem na wprowadzenie zmian do swojej diety i zred...
Noworoczny detoks organizmu. Produkty spożywcze ws...
2 lat temu
Czym tak w ogóle jest detoks organizmu? Dawniej terminu tego używano głównie w odniesieniu do odwyku od alkoholu czy narkotyków. Aktualnie to po prostu oczyszczanie organizmu z różnego rodzaju toksyn i innych szkodliwych substancji.
Sprytne triki na rozpoznanie przydatności produktu...
2 lat temu
Jedzenie jest nam potrzebne do życia, to rzecz oczywista. W obecnych czasach mamy tendencję do wybierania produktów, które są przetworzone i jesteśmy przyzwyczajeni do tego, iż owa żywność nie psuje się tak gwałtownie jak naturalna. Często zapominamy...
Naturalne olejki eteryczne
2 lat temu
Naturalne olejki eteryczne Olejki eteryczne to mocno skoncentrowane substancje zapachowe otrzymywane z surowców roślinnych. Są stosowane w aromaterapii dzięki inhalacji, masażu, kąpieli, zabiegów spa. Dzięki olejkom eterycznym możesz skutecznie popra...
Móżdżek – kontrowersyjny przysmak
2 lat temu
W dawnej kuchni polskiej uchodził za wielki przysmak, dziś budzi raczej niesmak i kiepskie skojarzenia. jeżeli jednak przełamiemy uprzedzenia okaże się, iż móżdżek, wieprzowy lub cielęcy, to bardzo interesujący produkt kulinarny, z którego można wycz...
Masala chai – idealny napój na zimne dni
2 lat temu
Jest słodka, esencjonalna, aromatyczna i rozgrzewająca – te cechy sprawiają, iż masala chai, czyli herbata wzbogacona mlekiem i przyprawami, jest napojem, który warto przygotować w zimowy dzień. Poznajmy przepis na słynny hinduski specjał.
Wrap śniadaniowy z tortilli
2 lat temu
Keczup bananowy – smak egzotyki w naszej kuchni
2 lat temu
Określenie "keczup" jednoznacznie kojarzymy z bardzo popularnym sosem na bazie pomidorów. Filipińczycy udowodnili jednak, iż można go przyrządzić także z… bananów. Efekt okazuje się bardzo smaczny i aromatyczny, o czym warto przekonać się osobiście.
Co zrobić, aby tłuszcz nie pryskał podczas smażeni...
2 lat temu
Przyrządzasz sobie jedzenie i zanim coś jeszcze zdążysz położyć na patelnie, to olej zaczyna skwierczeć i lecieć w różnych kierunkach. Co zrobić, aby tłuszcz nie pryskał podczas smażenia na wszystkie strony? Jest kilka prostych sztuczek, które mogą ...
Szczodraki dla kolędników. Przepis na polski przys...
2 lat temu
W Hiszpanii i we Francji 6 stycznia przyrządza się galettes de rois. W Polsce do czasów PRL-u znana była tradycja wypiekania szczodraków, czyli drożdżowych pierożków nadziewanych kapustą lub mięsem. Zobacz przepis na tradycyjne szczodraki polecane pr...
McDonald's otworzył lokal, prowadzony głównie prze...
2 lat temu
Nowa koncepcja restauracji McDonald's jest w tej chwili testowana w jednym z lokali na terenie Teksasu. Celem jest największa automatyzacja obsługi i ograniczenie liczby normalnych pracowników. McDonald's, w którym nie ma ani jednego ludzkiego pracow...
Alergia i nietolerancja na pomidory. Jak rozpoznać...
2 lat temu
Polacy spożywają rocznie około 10 kg pomidorów, co czyni je drugim najpopularniejszym warzywem (chociaż technicznie jest to owoc) po ziemniakach. Pomidory pojawiają się w menu pod różnymi postaciami – surowego warzywa, sosów, przecierów czy ketchupu....
Likier słony karmel
2 lat temu
Uwielbiam likier słony karmel, który wyśmienicie pobudza kubki smakowe. Przełamanie słodkiego i słonego smaku jest...
Jak upiec własny chleb? Jeszcze nigdy nie było tak...
2 lat temu
W obliczu wzrastających cen pieczywa wiele osób zaczęło poszukiwać alternatywnych sposobów na cieszenie się świeżym chlebem. Do gry wkroczyły wypiekacze do chleba, które mogą również pełnić wiele innych funkcji. Jak upiec własny chleb według prostego...
Kurczak z ciecierzycą i zielonymi oliwkami
2 lat temu
Top 10 otwarć 2022
2 lat temu
Kto w tym roku najbardziej zaskoczył ciekawym konceptem kulinarnym? Według nas ta dziesiątka – oto nasze subiektywne zestawienie najciekawszych lokali otwartych w 2022. Powiedzmy szczerze, pandemia podcięła skrzydła gastronomii. Gdy walczy się o prze...
21 ciekawostek o mózgu – produkuje tyle energii, i...
2 lat temu
Mózg jest najbardziej złożonym organem w ludzkim ciele.
Czy warto wybierać orkisz z upraw ekologicznych?
2 lat temu
Orkisz to pradawna odmiana pszenicy uznawana za zboże prymitywne. Ziarno jest niewymłacalne, z charakterystyczną łamliwą osadką kłosową. w tej chwili jest coraz bardziej doceniane i zyskuje sobie coraz większą popularność, co wynika przede wszystkim ...
Na polskie rolnictwo w 2022 r. najbardziej miała w...
2 lat temu
Polskie rolnictwo funkcjonowało w ubiegłym roku m.in. pod wpływem wojny na Ukrainie. Doprowadziła ona do wzrostu cen nośników energii, środków produkcji rolnej i dużej części produktów rolnych – powiedział PAP wiceszef Krajowego Ośrodka Wsparcia Roln...
Orkisz jako naturalne źródło błonnika
2 lat temu
Wyjątkowe adekwatności orkiszu są coraz częściej doceniane przez konsumentów. Ta pradawna odmiana pszenicy zyskuje sobie w tej chwili wielu zwolenników, co wynika nie tylko z łatwiejszej dostępności do produktów takich jak mąka, makarony czy płatki o...
,,Pyra niemalże zrewolucjonizowała świat"
2 lat temu
Z Marcinem Lutomskim o Poznańskim Muzeum Pyry rozmawia Karolina Król.Karolina Król: Skąd pomysł na muzeum pyry?
Białostocką jadłodzielnię kolejny rok poprowadzi F...
2 lat temu
Kolejny rok z rzędu jadłodzielnię w Białymstoku poprowadzi Fundacja Spe Salvi. Tak wynika z rozstrzygniętego konkursu na prowadzenie tego miejsca Fundacja informuje, iż z roku na rok przybywa osób korzystających z jadłodzielni. Potrzebni są też kolej...
Cztery nowe kawiarnie w wyjątkowym klimacie
2 lat temu
Przytulne, magiczne, domowe, z historią w tle. Sprawdźcie te nowe miejsca o aromacie kawy, które czarują swoim wdziękiem. Nie wiem jak wy ale ja kocham te wszystkie korzenne napoje, gorące czekolady z piankami i całą zimowo – otulającą otoczkę....
Zdrowe nawyki żywieniowe
2 lat temu
Dieta przy depresji. To, co jesz wpływa bezpośrednio na Twoje samopoczucie, dlatego dbaj o wartościowe posiłki, bo pozwolą Ci pokonać codzienne wyzwania. Dieta stosowana przy depresji powinna być bogata w … No właśnie w co? Sprawdź! Jesienna depresja...
Na czym polega mechanizm jo-jo? Jak można go unikn...
2 lat temu
Założenia treningowe mówią, iż cel powinien być osiągalny i ewentualnie rosnący. Nie można postawić sobie celu,...
Kolejny McDonald’s w Krakowie otwarty
2 lat temu
Na mapie Krakowa pojawił się kolejny McDonald. Nowy bar szybkiej obsługi otworzył się przy ul. Księcia Józefa przy centrum handlowym Atut Bielany. Budowa obiektu rozpoczęła się w połowie września. Nowy McDonald będzie czynny przez siedem dni w tyg...
Sałatka gyros. Ten przepis będzie hitem imprezy! W...
2 lat temu
Polecam sprawdzony przepis na sałatkę gyros. To numer jeden na każdej imprezie, pikniku czy przy grillowaniu ze znajomymi. Jest sycąca, wyrazista w smaku i pięknie prezentuje się na stole. Do tego jej przygotowanie jest bardzo łatwe. Z pewnością zach...
10 korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania...
2 lat temu
Rzodkiewka to niezwykle pożywne warzywo pełne witamin i minerałów. Jest bogatym źródłem potasu, witaminy C i błonnika, co czyni ją jednym z najlepszych źródeł składników odżywczych. Ponadto ma mało kalorii, więc nie musimy martwić się o linię. Z jaki...
TOP 10 technologii, które pomogą ci spełnić postan...
2 lat temu
Lada moment Sylwester a tuż po nim Nowy Rok. Innymi słowy, nadchodzą postanowienia noworoczne, które… realizuje się bardzo ciężko. Sami musicie przyznać, iż jeżeli zbierzecie teraz wszystkie swoje plany, które mieliście w głowie pod koniec grudnia, t...
Co stanie się, gdy będziesz jadł ser oraz jak rozp...
2 lat temu
Sery to produkty bardzo często występujące w naszej diecie. Wyróżniają się urozmaiconym smakiem, a także wysoką wartością odżywczą. Uznawane są za świetne źródło białka i wapnia, nie powinno ich zatem zabraknąć w naszym codziennym...
Nie tylko Thermomix. Poznaj inne i często tańsze o...
2 lat temu
W ciągu ostatnich lat Thermomix wyrósł na samodzielnego lidera wśród inteligentnych robotów kuchennych. Za jego sukcesem stoją lata doświadczenia producenta, mocny marketing i niecodzienny system sprzedaży. Nie jest to jednak jedyny robot kuchenny wa...
Caritas Diecezji Sandomierskiej po raz kolejny wys...
2 lat temu
Do Złoczowa w obwodzie lwowskim, do sióstr Zgromadzenia Służebnic Najświętszego Serca Jezusowego udał się kolejny transport humanitarny Caritas Diecezji Sandomierskiej. Zawieziono przede wszystkim konserwy mięsne różnego rodzaju, ryż, makaron, mąkę i...
Fontanny czekoladowe sposobem na uatrakcyjnienie T...
2 lat temu
Przekonaj się, jakie korzyści płyną z posiadania fontanny czekoladowej
Sałatka krabowa
2 lat temu
Spędź słodkie sylwestra z Fit Cake!
2 lat temu
Przed nami sylwester, czyli wyjątkowy czas celebracji zakończenia roku 2022, a jednocześnie powitania nowego – 2023! Sprawmy, by ten moment był naprawdę słodki, ale bez wyrzutów sumienia i bez zbędnych kilogramów – czyli świętujmy z deserami bez cukr...
Tort na 30. urodzinyJaki deser warto wybrać?
2 lat temu
Zbliżając się do 30. roku życia, spora część ludzi doświadcza całej gamy różnych emocji, od strachu i smutku aż po ekscytujące oczekiwanie na cudowne przemiany. Nic w tym dziwnego: to właśnie po osiągnięciu wieku 30 lat rozpoczyna się prawdziwe...
Tort na 30. urodzinyJaki deser warto wybrać?
2 lat temu
Zbliżając się do 30. roku życia, spora część ludzi doświadcza całej gamy różnych emocji, od strachu i smutku aż po ekscytujące oczekiwanie na cudowne przemiany. Nic w tym dziwnego: to właśnie po osiągnięciu wieku 30 lat rozpoczyna się prawdziwe...
Włóż jedną rzecz do garnka, a ryż nie będzie przyw...
2 lat temu
Wiele osób zastanawia się jak adekwatnie powinno się gotować ryż, by nie przywierał do garnka i by się nie sklejał? Niektórzy pomimo wielu lat doświadczenia w kuchni nie opanowali tej sztuki do dzisiaj. Podpowiemy Ci parę sztuczek, które pomogą...
Obudź się w Nowy Rok bez kaca. Podpowiadamy jak to...
2 lat temu
Rok 2022 dobiega końca. To nie tylko świetna okazja do podsumowań i nowych postanowień, ale także hucznej zabawy czy napicia się alkoholu w gronie najbliższych. Warto przy tym wszystkim wiedzieć, jak mądrze pić, aby uniknąć kaca lub przynajmniej zmin...
Tort cytrynowy z mascarpone
2 lat temu
Poznaj wilgotny, lekki i orzeźwiający tort cytrynowy z mascarpone oraz kremu cytrynowego. Tort jest bardzo...
Tak obierzesz ziemniaki w mig. Genialny patent bez...
2 lat temu
Obieranie ziemniaków to żmudne zajęcie, za którym chyba mało kto przepada. Choć ułatwia je ostry nóż albo dobra obieraczka, to i tak większość osób traktuje to jak przykry obowiązek. Istnieje jednak sprawdzony trik, który pozwala maksymalnie skrócić ...
Temari sushi. Przepis na pyszną przekąskę karnawał...
2 lat temu
Temari sushi czyli sushi w kulkach. Kolorowe, pyszne i … dziecinnie proste. Smakiem nie ustępuje tradycyjnym rolkom, wygląda jak dzieło sztuki. Idealne na imprezę w gronie znajomych lub zdrową przystawkę. Wypróbuj przepis polecany przez Kasię Nowicką...
Muffiny z fetą i szpinakiem
2 lat temu
Przepis na proste i pyszne muffiny z fetą i szpinakiem, które idealnie sprawdzą się jako przekąska na imprezę. Wytrawne muffinki.
Orkisz w diecie sportowców
2 lat temu
Orkisz to gatunek zboża bogaty w wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych, w tym m.in. białko oraz błonnik, który pozytywnie wpływa na procesy trawienia i zapewnia uczucie sytości na dłużej. Powstają z niego rozmaite produkty, które z powodzen...
Niesamowite odkrycie naukowców! Czy cukier może po...
2 lat temu
Cukier jako czynnik generujący rozwój chorób przewlekłych? Podstawą naszej diety są węglowodany – dostarczamy z nich około 50 – 60% kalorii. W tej różnorodnej grupie związków wyróżnić można te, których spożycie jest zalecane, ale...
Dania i przekąski na Sylwestra i karnawał
2 lat temu
Dania i przekąski na Sylwestra – co przygotować gwałtownie i tanio? Sprawdź moje propozycje na…
Popularne
Stadion zamilkł. Koszmarny upadek w Rybniku!
6 dni temu
110
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.