Zrobił to gdy nikt się nie spodziewał. Wybraliśmy najlepsze poddanie 2025 roku w polskim MMA

Pewne zwycięstwo odniesione po dłuższej przerwie. Znakomity występ i obroniony pas. Dla wielu to byłoby jak najbardziej wystarczające. Paweł Pawlak zdecydował się jednak dołożyć coś ekstra wyczarowując najlepsze poddanie w ubiegłym roku.

Skończenia przed czasem to sól MMA. Często uwagę przykuwają spektakularne nokauty. Koneserzy tego sportu zachwycają się jednak również parterową wirtuozerią poszczególnych zawodników. Zagłębiliśmy się w to co działo się w ostatnich miesiącach w polskim MMA by wybrać najlepsze poddania ubiegłego roku.

Na najniższym stopniu podium stanie zawodnik, który po raz kolejny potwierdził, iż w parterze jest prawdziwym wirtuozem.

Miejsce 3. Adam Niedźwiedź

Adam Niedźwiedź wielokrotnie potwierdzał, iż jeżeli chodzi o graplling to jest wybitnym specjalistą. Aktualnie spośród 10 zawodowych zwycięstw aż dziewięciokrotnie wygrywał po poddaniach. Po raz ostatni udowodnił to na kwietniowej gali XTB KSW 105 w Gliwicach. W niespełna trzy minuty poddał wówczas Marcina Krakowiaka. Przy okazji „Niedziu” przeszedł też do historii KSW. Była to bowiem pierwsza omoplata w historii organizacji.

W ramach redakcyjnej dyskusji bardzo mocną pozycję miało również inne poddanie, którego autor jest zdecydowanie mniej znany niż ostateczny triumfator.

Miejsce 2. Sebastian Decowski

Sebastian Decowski w przeszłości walczył już choćby w FEN czy STRIFE, ale dopiero na wrześniowej gali XTB KSW 110 miał okazję zadebiutować w największej polskiej organizacji MMA.

Debiut okazał się niezwykle udany choć do pewnego momentu nie wszystko na to wskazywało. To Przemysław Górny znajdował się na górze w lepszej pozycji. Decowski wykonał jednak wyśmienity sweep odwracając losy pojedynku. Potem ciągnął z całych sił, aby wykorzystać dźwignię. Udało mu się to i już w pierwszej rundzie.

One of the craziest submissions during a KSW event Sebastian Decowski with a dream first KSW win

XTB #KSW110 | @CANALPLUS_SPORT | KSWTV pic.twitter.com/UmkShjqwle

— KSW (@KSW_MMA) September 20, 2025

Czas na zwycięzcę… Jak więc doszło do najlepszego poddana w polskim MMA w 2025 roku?

Miejsce 1. Paweł Pawlak

Laïd Zerhouni przegrywał na kartach punktowych i musiał podejmować ryzyko. Niespodziewanie udało mu się obalić mistrza w piątej rundzie. Będąc z góry atakował łokciem korpus i udo Polaka. „Plastinho” miał jednak swój przebiegły plan. Korzystając ze swojej znakomitej techniki parterowej odepchnął nieco rywala i złapał jego nogę. Dźwignia na kolano okazała się dla Zerhouniego pułapka, z której nie było wyjścia. Pretendent przez chwilę próbował jeszcze walczyć z bólem, ale w końcu nie pozostało mu nic innego jak tylko odklepać.

Na grudniowej gali XTB KSW 113 Paweł Pawlak powracał do okrągłej klatki po niemal półtorarocznej przerwie. Tak zwanej „rdzy” nie było jednak w ogóle widać. „Plastinho” obronił swój pas w sposób naprawdę spektakularny.

W 2026 roku z pewnością będziemy czekać na unifikacyjną walkę Pawlaka z Piotrem Kuberskim. „Qbear” w ostatnich pojedynkach wyglądał imponujący. Grudniowy występ „Plastinho” sprawia jednak, iż ciężko będzie w tym pojedynku wskazać wyraźnego faworyta i starcie to zapowiada się naprawdę pasjonująco.

AND STILL!
Paweł Pawlak (25-4-1) pokonuje w 5 rundzie Laïda Zerhouniego (15-10) dźwignią na kolano w co-main evencie gali #KSW113 i mimo prawie 1,5 rocznej przerwy broni pas kategorii średniej KSW po raz 3 pic.twitter.com/cAnYYXW09x

— Świat MMA (@swiat_mma) December 20, 2025 Nagrody MMA.pl 2025 – Poddanie Roku Miejsce Zawodnik Wyróżnienie

1	Paweł Pawlak	Zwycięzca
2	Sebastian Decowski	II miejsce
3	Adam Niedźwiedź	III miejsce