Wskazówki, jak poprawić poruszanie się na korcie

Tenis to nie tylko gra w piłkę, ale także prawdziwa sztuka szybkiego i precyzyjnego poruszania się po korcie. Sukces w tym sporcie zależy w dużej mierze od umiejętności szybkiej zmiany pozycji, przewidywania ruchów przeciwnika i bycia we adekwatnym miejscu we adekwatnym czasie. Musisz nie tylko dobrze uderzyć piłkę, ale także sprawnie się poruszać, aby każdy […]