W ultra dążę do komfortu w dyskomforcie. Katarzyna Dombrowska w podcaście Bieganie.pl Women

15 godzin temu

Zdjęcie: W ultra dążę do komfortu w dyskomforcie. Katarzyna Dombrowska w podcaście Bieganie.pl Women

Katarzyna Dombrowska należy dziś do ścisłej czołówki polskiego biegania ultra, w którym oprócz przygotowania fizycznego ogromne znaczenie mają odporność psychiczna, umiejętność zarządzania kryzysem i podejmowanie dobrych decyzji pomimo ogromnego zmęczenia. Jednym z jej najwiekszych osiągnięć jest zajęcie 6. miejsca na legendarnym UTMB na dystansie 100 mil i to po raz drugi, poprawiając swój wynik w tym roku o niespełna 2 godziny.

W rozmowie z Asią Jóźwik i Kasią Zawistowską Kasia opowiada o swoich przemyśleniach po ostatnim starcie w UTMB i o tym, jak dziś patrzy na własne możliwości oraz kolejne granice do przesunięcia. Wraca też do Transgrancanarii – biegu, którego nie ukończyła z powodu hipotermii – i do lekcji, jaką wyniosła z jednego z najtrudniejszych momentów swojej kariery.

Usłyszysz m.in. o tym:

jak stara się dopieszczać każdy szczegół podczas startu,
jak bardzo przesunęła granice bólu,
współpracy z psychologiem sportu,
jak przestała definiować swoją wartość przez pryzmat wyników w sporcie,
jak relacja z mężem potrafi ją uskrzydlać i dodawać wiary w siebie.

To rozmowa o ambicji, bólu, odporności, podnoszeniu się z porażki, codziennym wsparciu i o tym, jak daleko można przesunąć granice, które jeszcze przed chwilą były niemożliwe do przekroczenia.