Kuchnia
Płaskurka jako naturalne źródło witamin
2 lat temu
Płaskurka to jedno z pierwszych zbóż uprawianych przez człowieka. To najpopularniejsza odmiana pszenicy już w starożytnym Egipcie i Rzymie. Na terenach Europy pojawiła się nieco później, m.in. na terenach Skandynawii. Również w Polsce znaleziono ślad...
Dieta skracające życie. Liczba strat ludności z po...
2 lat temu
Dieta skracająca życie – Czy wiesz, iż aż 11 milionów każdego roku ludzi umiera przedwcześnie z powodu złego odżywiania się? To zatrważająca liczba! Dlaczego tak się dzieje i co faktycznie jest odpowiedzialne za taki przebieg? instagram.com Okazuje ...
Szarlotka z połówkami jabłek
2 lat temu
Piernikowe czekoladowe kulki na podwieczorek. Bana...
2 lat temu
Wiele osób podjada ciasto na pierniczki w trakcie przygotowywania ciastek. Z pewnością powodem jest znakomite połączenie miodu, kakao i przypraw korzennych. Jedząc korzenne kulki czekoladowe nie trzeba martwić się o ból brzucha spowodowany spożyciem ...
Kotlety ziemniaczane z białym serem
2 lat temu
Kotlety ziemniaczane z białym serem to pyszny, prosty pomysł na bezmięsny obiad. Kotlety ruskie. Kotlety z ziemniaków.
Nie wiadomo, jak było – Reportaż Piotra Sobika z U...
2 lat temu
Nie zapisywałem wtedy. Przeżycia, te istotne, ich nie trzeba zapisywać. One zostają. Wracam do tego autobusu, stoję i patrzę z bliska. Bus leży bokiem.Cisza – pomimo, iż słyszę, jak strzelają. Są już blisko, byli też tutaj przede mną. Wieje...
Pasztet warzywny. Sprawdzone przepisy, którymi zas...
2 lat temu
Pasztet to danie z ciekawą tradycją. Zajadali się nim już starożytni Rzymianie, ale jego współczesną formę zawdzięczamy francuskim mistrzom kulinarnym, którzy od zawsze preferowali wyszukane, perfekcyjnie skomponowane receptury. Dobrze przyrządzony p...
Dorsz z porami
2 lat temu
Jesienne ciasta dyniowe
2 lat temu
Dynia to warzywo idealne, niezwykle bogate w składniki odżywcze, przy jednocześnie niskiej kaloryczności. Wyjątkowy smak dyni, sprawia iż można wykorzystać ją do wielu dań, przyrządzimy z niej przepyszne sałatki, rozgrzewające zupy, wspaniałe desery....
Black friday, czyli szaleństwo zakupów
2 lat temu
Black Friday, czyli czarny piątek to dzień, w którym rusza szaleństwo przedświątecznych zakupów. To czas niezwykle korzystnych promocji przeróżnych towarów, zarówno w sklepach internetowych, jak i stacjonarnych. Jest okazją do nabycia wielu atrakcyjn...
Jak przechowywać pieczywo, by pozostało świeże i s...
2 lat temu
Wszyscy lubimy, świeże, pachnące, najlepiej jeszcze ciepłe pieczywo. Pyszny chleb i chrupiące bułeczki są najczęstszym elementem diety w wielu domach. Dlatego dobrze wiedzieć, jak je przechowywać, by przetrwały jak najdłużej nie tracąc przy tym swych...
Co jeść, by poprawić pamięć?
2 lat temu
Stres, depresja, przemęczenie, nadużywanie alkoholu, niedobór witamin, schorzenia neurologiczne – to najczęstsze przyczyny zaburzeń pamięci, które dopadają coraz młodszych Polaków. Jak sobie z nimi poradzić? Duże znaczenie ma prawidłowa dieta.
Chleb z garnka na maślance
2 lat temu
Przepisem na ten chleb podzielił się ze mną szwagier Tomek. Zachwalał, iż jest taki pyszny, z mega chrupiącą skórką. Jestem ostatnio wierna chlebom na zakwasie, ale pomyślałam, iż przyda się nam miła odmiana i upiekłam chleb na drożdżach. Przygotowan...
Co stanie się, gdy codziennie rano będziesz pić na...
2 lat temu
Wiele osób postrzega pokrzywę jedynie jako parzący chwast, jednak w rzeczywistości roślina ta może być stosowana w leczeniu licznych schorzeń. Jest to bowiem jedna z najcenniejszych roślin wykorzystywanych w fitoterapii, wyróżniająca się zawartością ...
Lemon curd
2 lat temu
Lemon curd to słodko kwaśny i gęsty krem cytrynowy o słonecznym kolorze, który wykorzystasz do...
Co zjeść w Wietnamie? 15 najlepszych wietnamskich ...
2 lat temu
Hanoi zdecydowanie króluje wśród wszystkich wietnamskich miast, o ile chodzi o różnorodność i jakość jedzenia! Zjecie tu między innymi popularne dania, takie jak znane Pho, ale również mniej popularne, a bardziej przez nas lubiane, jak Bun Cha, czy B...
Męska wyprawa! Piękny weekend…
2 lat temu
Czas ucieka. Maciek lat 7. Krzysiu lat 14. Staramy się wygospodarować czas tylko dla siebie. Oczywiście aktywny. Z rodzeństwem bywa różnie, więc naprawdę z dumą patrzę, jak chłopaki są dla...
Najlepsza szarlotka
2 lat temu
Jak co roku dostałam od kolegi z pracy Błażeja mnóstwo jabłek idealnych na szarlotkę - złotych renet. Zapraszam więc do "Weekendowej Cukierenki" na bajeczny deser - szarlotkę, którą podaje na ciepło z bitą śmietaną oprószoną cynamonem i lodami. Przep...
Pijasz kawę rozpuszczalną? Naukowcy pokazują co st...
2 lat temu
Kawa rozpuszczalna to w obecnych czasach najczęstszy wybór konsumentów spośród kaw. Swoją popularność z pewnością zawdzięcza łatwości i szybkości w jej przygotowaniu. Na przestrzeni lat powstało wiele mitów dotyczących spożycia kawy rozpuszczalnej. W...
Pizza z blaszki
2 lat temu
Muffinki pomarańczowa z żurawiną
2 lat temu
Witajcie w "Weekendowej Cukierence". Udało mi się dorwać pierwszą świeżą żurawinę i przygotowałam z niej rewelacyjne muffiny pomarańczowe. Są niezwykle szybkie i proste do zrobienia. Zaczynamy od ubicia jajek z cukrem. Następnie łączymy je z mokrymi ...
Odpieprz się od siebie!
2 lat temu
"Odpieprz się od siebie." Tak ostatnio często mam ochotę powiedzieć pacjentkom. I zdarza się, iż to mówię, używając bardziej stonowanego "odczep się". Tak mam też ochotę powiedzieć do siebie sprzed lat. Ale do siebie to choćby ostrzej: "Aga, odp*****...
Triki na przyjemny zapach w łazience w 100% skutec...
2 lat temu
Każda pani domu wie, iż utrzymanie stałego, przyjemnego zapachu w łazience to wcale niełatwa sprawa. Zwłaszcza jeżeli nie chce się regularnie używać odświeżacza powietrza. Zapach łazienkowy może jednak być przyjemny i jest na to wiele sposobów. Oto g...
Mistrzowskie skręcanie
2 lat temu
Rogale na święto Marcina to regionalna tradycja wywodząca się z Poznania. W piątek, 11 listopada Mistrz Świata w cukiernictwie, rodowity poznaniak, właściciel Cukierni Pawlova oraz Studia 44 – Paweł Mieszała oraz znany i ceniony szwajcarski Szef Kuch...
Grupa krwi a dieta – co jeść a czego unikać, by ci...
2 lat temu
Jedzenie zgodnie z grupą krwi polega na doborze pokarmów, które organizm najlepiej przyswaja i najłatwiej trawi. To unikanie pewnej grupy produktów, które mają niekorzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Grupa krwi a dieta – co warto wiedzieć? Grup...
Co stanie się, gdy będziesz jadł codziennie ogórki...
2 lat temu
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w "National Center for Biotechnology Information" wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, l...
Wafle z mleka w proszku
2 lat temu
Wafle z mleka w proszku to niezapomniany smak dzieciństwa z lat PRL. Poznaj stary przepis...
Ciasto cynamonowe z jabłkami i orzechami
2 lat temu
Gołąbki z kaszą jęczmienną duszone na kapuście kis...
2 lat temu
Gołąbki z kaszą jęczmienną, duszone na kapuście kiszonej to niezwykle smaczna wersja gołąbków. Kapusta kiszona…
Czy mieszanie orkiszu ze zwykłą pszenicą to dobry ...
2 lat temu
Orkisz to pradawne zboże, które w tej chwili wraca do łask. Uprawiany był już 5 tysięcy lat przed naszą erą, jednak z czasem został wyparty przez pszenicę. Stało się tak głównie z powodu niższych kosztów i łatwiejszej uprawy zwyczajnej pszenicy, któr...
Te produkty szkodzą naszej wątrobie. Ich spożywani...
2 lat temu
Badania wykazują, iż choćby co 4 osoba ma objawy niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Co więcej dotyczy to również dzieci. Z czego to wynika? Ze sposobu w jaki się odżywiamy! Jakich produktów należy unikać by nie uszkodzić tego narządu? Wątroba to.....
KFC wysłało bulwersującą wiadomość do swoich klien...
2 lat temu
Użytkownicy aplikacji mobilnej KFC w Niemczech otrzymali szokujące powiadomienie. Sieć fast foodów zachęcała do świętowania z okazji rocznicy… nocy kryształowej, czyli pogromu Żydów w 1938 roku. Teraz KFC przeprasza za "błąd w systemie". fot. deposit...
Kruche rogaliki z marmoladą
2 lat temu
Najlepsze, kruche rogaliki z dowolnym nadzieniem, u mnie marmoladą. Wspaniale pachną i jeszcze lepiej smakują....
Jakie wino wybrać do gęsiny? Radzi ekspert winiars...
2 lat temu
Listopad w naszym kraju z gastronomicznego punktu widzenia to bez wątpienia miesiąc gęsiny. Mimo, iż mięso to dostępne jest w zasadzie przez cały rok, to właśnie jesienią kończy się cykl hodowlany gęsi i ich mięso jest wtedy po prostu...
Tradycyjna kapusta z grochem. Przepis na aromatycz...
2 lat temu
Kapusta z grochem to danie, które można zrobić tanio i z łatwo dostępnych składników. Ważne, aby korzystać z dobrej kapusty kiszonej i ugotowanego do miękkości żółtego grochu. Zgodnie z tradycją potrawa przygotowywana jest na postną Wigilię. W związk...
Kurczak pieczony z ziemniakami
2 lat temu
10 grup produktów spożywczych o najniższym indeksi...
2 lat temu
Istnieje przekonanie, iż produkty o niskim indeksie glikemicznym powinny gościć na diecie osób zagrożonych cukrzycą oraz chorujących na cukrzycę lub insulinooporność. Tymczasem są one wskazane wszystkim, którzy dbają o swoje zdrowie. Czym jest indeks...
Które rodzaje chleba są najzdrowsze?
2 lat temu
Chleb jest jednym z produktów spożywczych, które najczęściej goszczą na naszych stołach. Jadany jest na śniadania i kolacje, ale również jako dodatek do obiadów. W związku z tym, iż często jest on podstawą naszego menu, warto wiedzieć, który jego...
Stripsy a nuggetsy. Czym się różnią?
2 lat temu
Ulubiona potrawa każdego dziecka? Oczywiście, iż nuggetsy z frytkami! Tylko, czy na pewno wiemy, czym tak naprawdę są nuggetsy? Wielu z nas myli je ze stripsami czy też kęskami z piersi kurczaka. Jak rozróżnić od siebie te potrawy i...
Kuchnia portugalska. Co o niej wiemy?
2 lat temu
Wystarczy spojrzeć na położenie geograficzne Portugalii, by móc stwierdzić, iż najpopularniejszymi produktami spożywczymi są w tym kraju ryby i owoce morza. Państwo leży przecież na Półwyspie Iberyjskim i z dwóch stron ma bezpośredni dostęp do wód oc...
Jambalaya – egzotyczny jednogarnkowiec na chłodne ...
2 lat temu
Już sama nazwa zwiastuje, iż mamy do czynienia z egzotyczną potrawą. Na szczęście składniki do jambalaya bez trudu znajdziemy też w polskich sklepach, dzięki czemu bez większego kłopotu wyczarujemy pyszne, aromatyczne i sycące danie.
Hummus dyniowy – idealne smarowidło na jesień
2 lat temu
Pasta z ciecierzycy, do wieków ceniona w krajach arabskich, cieszy się coraz większą popularnością również w Polsce. Hummus bez większego problemu przyrządzimy samodzielnie. Warto poeksperymentować z jego składem, na przykład wzbogacając smarowidło d...
Czas na staropolski piernik
2 lat temu
Jeśli chcesz wzbogacić świąteczny jadłospis pysznym piernikiem, jego przygotowanie warto rozpocząć już w listopadzie. Wyrobione ciasto wymaga bowiem kilkutygodniowego leżakowania, dzięki czemu nabiera odpowiedniej dojrzałości, a przede wszystkim smak...
Sałatka z boczkiem i mozzarellą
2 lat temu
Zapraszam na znakomitą sałatkę, w której składzie znajdziecie chrupiącą sałatę, pomidorki koktajlowe, mozzarellę i podsmażony na chrupko wędzony boczek. A całość skropiona jest pysznym sosem musztardowo-miodowym. Bardzo mało składników, a efekt znako...
Jak rozpoznać ziarna samopszy?
2 lat temu
Samopsza to najstarsza odmiana pszenicy. Jej ziarna zawierają lepiej przyswajalny gluten i obfitują w białko, minerały i witaminy, które korzystnie wpływają na pracę układu pokarmowego, krążenia i nerwowego. Uważa się, iż wprowadzenie do diety samops...
Dietetyczka wyjaśnia jako powinno wyglądać idealne...
2 lat temu
Co powinna zawierać szkolna śniadaniówka, a czego lepiej unikać? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Dietetyk Jaime Rose Chambers wyjaśnia, co spakować do szkolnego pudełka na na drugie śniadanie dla Twojego dziecka. Dietetyczka zdradza jak powin...
Popularne
Jacek Gaworski nie żyje. Usłyszał od lekarza: będzie napier*...
6 dni temu
1354
Show Pedersena! Niesamowity mecz w Lesznie
5 dni temu
77
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © SPORT 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.