Bieganie - Sport

Złoto na mistrzostwach to tylko formalność? Jakub ...

9 miesięcy temu Jakub Szymański to w tym momencie trzeci zawodnik na listach światowych na 60 m przez płotki. Wszedł w sezon halowy z przytupem, poprawiając swój własny rekord kraju i zadziwiając wszystkich swoim znakomitym przygotowaniem. Pewnym głosem mówi o zdoby...

Recenzja ASICS Gel-Trabuco 13 – Uniwersalne buty d...

9 miesięcy temu Gdybym mógł zabrać tylko jedną parę butów do biegania na bezludną wyspę, ASICS Gel-Trabuco 13 z pewnością znalazłyby się wysoko w mojej klasyfikacji. To bardzo wszechstronne i niezwykle uniwersalne trailówki, które poradzą sobie w każdych warunkach. ...

Poznaliśmy trasę New Balance biegu na Piątkę

9 miesięcy temu New Balance Bieg na Piątkę po raz kolejny będzie biegiem rozgrywanym niemal równolegle z największym półmaratonem w historii Polski! 30 marca, punktualnie o godz. 9:30, biegacze wyruszą na 5-kilometrową trasę prowadzącą przez centrum Warszawy. Zainte...

Bartłomiej Kisiel wiceliderem europejskich tabel U...

10 miesięcy temu Bartłomiej Kisiel (KS SMS Szklarska Poręba) zdobył złoty medal lekkoatletycznych halowych mistrzostw Polski we Wrocławiu w rywalizacji na dystansie 800 metrów, a czas jaki uzyskał – 1:47.83 – jest drugim w europejskich tabelach juniorów bieżącego sez...

Rekord Polski U23 Filipa Raka. Relacja z Copernicu...

10 miesięcy temu Pięć rekordów mityngu i trzy najlepsze wyniki na świecie były ozdobą tegorocznego ORLEN Copernicus Cup. Ewa Swoboda była trzecia na 60 m, a Pia Skrzyszowska czwarta na 60 m ppł. Rekord Polski na w kategorii U23 na 1500 m...

Po co góralowi starty w biegach ulicznych? Marcin ...

10 miesięcy temu Z Marcinem Rzeszótko – czołowym, polskim biegaczem górskim, Mistrzem Polski w górskim biegu ultra z 2024 r. – rozmawiamy o jego przygotowaniach do półmaratonu w Barcelonie. Marcin dzieli się swoimi wskazówkami dotyczącymi m.in. treningu siłowego, bud...

Seville Marathon – pierwszy szybki maraton

10 miesięcy temu Maraton w Sewilli to pierwszy, europejski, szybki maraton odbywający się na początku roku. Hiszpańskie miasto przyciąga co roku tysiące amatorów, ale także ścisłą światową elitę biegów. Szybka trasa, genialna stawka i duże prawdopodobieństwo sprzyjaj...

Kolejny rekord świata Ingebrigtsena! Relacja z Lie...

10 miesięcy temu Mityng World Athletics Indoor Tour w Lievin przyniósł nam aż dwa rekordy świata Jakoba Infgebrigtsena! Norweg wynikiem 3:45,15 ustanowił nowy rekord świata w biegu na milę i (po drodze) na 1500 m w hali, poprawiając ubiegłotygodniowy wynik z Nowego.....

“Robot, robot, robot” – historia najlepszej biegac...

10 miesięcy temu 13 lutego Courtney Dauwalter – jedna z najlepszych biegaczek trailowych na świecie – obchodzi swoje 40. urodziny. Jej imponujący Index ITRA wynoszący 857 punktów, to wynik, którego nie powstydziłby się mężczyzna biegający na wysokim poziomie. Jak to ...

Plan treningowy na półmaraton: 2 godziny, 1 godzin...

10 miesięcy temu Szukasz odpowiedniego planu treningowego? Do Półmaratonu Warszawskiego i biegu na 5 km New Balance zostało 7 tygodni. jeżeli masz już biegowe doświadczenie i chcesz dobrze przygotować się do startu, warto skorzystać z planów treningowych przygotowany...

Edyta Litwiniuk radzi: Jak przygotować się do pier...

10 miesięcy temu Edyta Litwiniuk to była sprinterka kadry narodowej, trenerka lekkoatletyki i triathlonistka przygotowująca się do startu na dystansie Ironman. Jest też trenerką New Balance Run Club i prowadzi profil „Fit Mama”, gdzie motywuje do aktywnego stylu życi...

Dwa rekordy świata na Millrose Games 2025 w Nowym ...

10 miesięcy temu Dwa rekordy świata padły podczas 117. edycji Millrose Games rozgrywanych w hali The Armore w Nowym Jorku. Na dystansie 3000 m Grant Fisher uzyskał 7:22,91, a bieg na milę wygrał Yared Nuguse w czasie 3:46,63. Najlepsze wyniki na świecie...

Rekord Polski Szymańskiego, zwycięstwo Swobody. Re...

10 miesięcy temu Rekord Polski i najlepszy wynik na świecie na 60 m ppł. Jakuba Szymańskiego (7,39) oraz zwycięstwo Ewy Swobody na 60 m uświetniły biegowe konkurencje tegorocznego Orlen Cup w Łodzi. W Łódzkiej Atlas Arenie kilka tysięcy widzów mogło też podziwiać...

Energa Gdańsk Maraton – wywiad z wiceprezydentem G...

10 miesięcy temu Energa Gdańsk Maraton odbędzie się 6 kwietnia. Królewski dystans wraca po przerwie na mapę polskich maratonów. Bieg w Gdańsku z wielu względów jest wyjątkowy, a tym, co go m.in. wyróżnia jest ogromne zaangażowanie Władz Miasta w organizację, promocję...

Wiele osób zaczęło trenować triathlon po moim star...

10 miesięcy temu Podczas New Balance Indoor Grand Prix mieliśmy okazję porozmawiać z Alexem Yee – mistrzem olimpijskim w triathlonie, jednym z najszybszych biegaczy wśród triathlonistów i ambasadorem marki New Balance. Opowiedział nam o swojej sportowej drodze, metod...

Millrose Games w Nowym Jorku 2025 – zapowiedź

10 miesięcy temu W sobotę 8 lutego odbędzie się 117. edycja halowego mityngu Millrose Games w Nowym Jorku, zaliczanego do World Athletics Indoor Tour Gold. Organizatorzy spodziewają się choćby rekordów świata, które wcale nie są wykluczone (w ubiegłym roku ustanowiła...

Poznaliśmy trasę 19. Półmaratonu Warszawskiego

10 miesięcy temu Tegoroczny 19. Półmaraton Warszawski zapowiada się rekordowo! Już ponad 12 000 uczestników potwierdziło swój udział w biegu, zbliżając się do ubiegłorocznego rekordu frekwencji i kolejnego tytułu największego półmaratonu w historii Polski! Start zapl...

Swoboda z rekordem Polski, Bukowiecka z kontuzją. ...

10 miesięcy temu Ewa Swoboda nieznacznie przegrała w finale pierwszego startu w okresie na 60 m (7,09), jednak poprawiła „po drodze” rekord Polski na 50 m! Niestety Natalia Bukowiecka nie ukończyła swojego biegu na 400 m z powodu kontuzji. Rekord Polski młodzieżowców...