20 minut tygodniowo, które robi różnicę. Psycholog sportu ujawnia

2 godzin temu

Zdjęcie: 20 minut tygodniowo, które robi różnicę. Psycholog sportu ujawnia

Kto chce skutecznie grać w darta, musi być mocny mentalnie. Wielu profesjonalnych zawodników coraz częściej sięga po pomoc w sferze psychicznej. Wśród nich m.in. Lukas Wenig, uczestnik tegorocznych mistrzostw świata w darcie. Niemiecki Welt rozmawiał z jego psychologiem sportowym, który wskazał konkretne strategie możliwe do zastosowania także przez amatorów. I to z dnia na dzień. ]]>

Idź do oryginalnego materiału