Silna motywacja to ich chleb powszedni. Polskie gwiazdy sportu radzą, jak dotrzymać noworocznych postanowień

Zbliża się 1 stycznia 2025, a to oznacza, iż wiele osób zaczyna rozpisywać na kartce swoje noworoczne postanowienia. Co zrobić, aby je spełnić? Jak się motywować? Na te pytania Maciej Mikołajczyk z redakcji Well.pl szukał odpowiedzi u wybitnych polskich sportowców, uprawiających różne dyscypliny. W końcu to oni - niezależnie od pogody czy stanu ducha, muszą wstać na trening, wziąć udział w zawodach, pokonać własne słabości.