4 godzin temu
Już w najbliższą niedzielę (27 października) marka Saucony we współpracy z Żórawski Running Team organizuje otwarty trening biegowy dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej. To dobra okazja, aby poprawić swoje umiejętności biegowe, poznać wskazówki żywieniowe i wykonać trening pod okiem profesjonalisty.
Spotkanie odbędzie się w barze/ kawiarni Rezerwat w Al. Hopfera 9 w Warszawie, a część treningowa będzie miała miejsce na Agrykoli. Start o godz. 10:00.
W trakcie pierwszej części wydarzenia, która rozpocznie się o godzinie 10:00, odbędzie się wykład dietetyczki, która przybliży uczestnikom zasady zdrowego odżywiania dla biegaczy. Przewidziany jest też poczęstunek, a uczestnicy będą mieli okazję zadać pytania ekspertce.
Następnie Jarosław Żórawski poprowadzi rozgrzewkę i trening, który pozwoli każdemu – niezależnie od poziomu zaawansowania – doskonalić technikę biegową.
Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich, bez względu na poziom biegowego doświadczenia.
Źródło: Orbico
