Niektórzy ludzie opierają się procesowi starzenia i mimo podeszłego wieku nie przestają robić rzeczy, które sprawiają im przyjemność. Osoby te udowadniają, iż wiek jest tylko liczbą, a jedną z nich jest zaawansowana wiekowo Niemka, która w 2012 roku trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa jako najstarsza żyjąca na świecie gimnastyczka. W zdrowym ciele zdrowy duch — tę właśnie koncepcję uosabia najstarsza gimnastyczka na świecie Johanna Quaas. Wygląda na to, iż swoją postawą toruje innym drogę do przełamywania wszelkich ograniczeń związanych z wiekiem.