2 godzin temu
Bieganie, aktywność rodzinna i profilaktyka zdrowotna połączą się w sobotę, 20 czerwca na PGE Narodowym w Warszawie podczas XII edycji pikniku „Odważ się być zdrowym”, organizowanego przez Fundację Instytutu Matki i Dziecka. Wydarzenie potrwa w godzinach 10:00–14:00, a jego główna przestrzeń zostanie zlokalizowana przy bramie nr 2 stadionu.
Program wydarzenia tradycyjnie opiera się na bieganiu w różnych grupach wiekowych. O godz. 12:00 na starcie staną uczestnicy biegu głównego „Zabiegana Mama”, a wcześniej dzieci w rywalizacji „Szybki Smyk” (o godz. 10:30) oraz młodzież (powyżej 15 roku życia) i dorośli w biegu „W tempie” (o godz. 11:15).
Wszystkie serie będą bez pomiaru czasu i bez klasyfikacji. Trasa po koronie PGE Narodowego, pętla 1 km, można ukończyć po każdym okrążeniu. Organizatorzy zachęcają do startu z wózkiem, hulajnogą dziecięcą i w formule Nordic Walking. Biegi są bezpłatne, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja w biurze zawodów w dniu wydarzenia.
Piknik z wieloma atrakcjami
Równolegle na terenie pikniku działać będzie rozbudowana strefa prozdrowotna. Uczestnicy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji specjalistycznych, warsztatów edukacyjnych i artystycznych oraz przestrzeni rekreacyjnych, które mają zachęcać do aktywnego spędzania czasu.
Integralnym elementem wydarzenia pozostaje Forum Zdrowia Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka, które ponownie spotka się w trakcie pikniku. Inicjatywa koncentruje się na włączaniu młodych osób w debatę o zdrowiu publicznym i współtworzeniu rozwiązań dotyczących ich codziennego funkcjonowania.
Jak wskazują eksperci, szczególnie istotne pozostają dziś obszary zdrowia psychicznego, stylu życia oraz wpływu nowych technologii na młode pokolenie. Forum ma umożliwiać nie tylko dyskusję, ale również wypracowywanie konkretnych rekomendacji i ich wdrażanie w kolejnych latach.
red
fot. w nagłówku Jacek Deneka
