Nawet umiarkowany wysiłek fizyczny wydłuża życie - przekonują kardiolodzy

O tym, iż trening poprawia kondycję, wie każdy sportowiec. Lekarze przekonują, iż to samo dotyczy serca. Umiarkowany wysiłek fizyczny może być dla nas zbawieniem. Przekłada się nie tylko na lepsze, ale i na dłuższe życie. Kardiolodzy mają na to dowody.