Mistrzyni olimpijska przytyła 12 kg. Te siedem pomogło jej odzyskać sylwetkę i odbudować mięśnie

Zdjęcie: Sally Gunnell


— "Omiń śniadanie, jedz tylko dwa posiłki dziennie, licz kalorie". Sama robiłam to latami, ale po czterdziestce nic z tego nie działało i, nieświadomie, przytyłam 12 kg — mówi Sally Gunnell, złota medalistka olimpijska. Dopiero wówczas zrozumiała, iż to, co robiła dotąd, jest niewystarczające. Zmieniła podejście i odzyskała zdrową sylwetkę, a teraz dzieli się swoją metodą z innymi kobietami. — Nie chciałam skończyć tak jak moi rodzice — mówi.