Lifting za grosze? Zrób okład z "ziarenek mocy". 2 łyżki, trochę wody i skóra jak po zabiegu w SPA

Czy siemię lniane poprawia wygląd skóry? To naturalny sprzymierzeniec w walce z oznakami starzenia się oraz kompres dla podrażnionej cery. Z pomocą domowego triku przygotujesz zabieg na miarę luksusowych pakietów w SPA.
Siemię lniane to maleńkie, pełne dobroci nasiona, bogate w białko, błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i przeciwutleniacze. Włączenie ich nie tylko do diety, ale także codziennej pielęgnacji skóry otwiera drzwi do pięknej cery. Pamiętaj jednak, aby przed aplikacją wykonać test płatkowy na fragmencie skóry, który sprawdzi się w przypadku wykrywania alergii kontaktowej.


REKLAMA


Zobacz wideo Magda Narożna o ślubie z Krzysztofem Byniakiem. "Czekam aż moja córka skończy 18 lat" [materiał wydawcy kobieta.gazeta.pl]


Czy siemię lniane likwiduje zmarszczki? Lista korzyści dla skóry jest o wiele dłuższa
Stosując naturalne rozwiązania na bazie nasion lnu zyskujemy bezpieczne, budżetowe i skuteczne remedium na problemy skórne różnej maści. Oto zestawienie głównych korzyści z jego stosowania w rutynie pielęgnacyjnej cery.


Zawiera kwas alfa-linolenowy (ALA), który pomaga zmniejszyć stany zapalne. To właśnie one są w głównej mierze odpowiedzialne za trądzik, egzemę i łuszczycę.
Wysoka zawartość kwasów omega-3 pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, zapewniając jej miękkość, elastyczność i młodzieńczy wygląd.
Żel z siemienia lnianego jest bogaty w lignany, fitoestrogeny o działaniu przeciwstarzeniowym. Chroni więc skórę twarzy przed stresem oksydacyjnym, który powoduje przedwczesne powstawanie zmarszczek.


siemię lnianeVASYL MYKHAILENKO / Getty Images/istock.com


Kolagen to białko niezbędne do utrzymania elastyczności i jędrności skóry. Żel lniany zawiera składniki odżywcze, takie jak witamina E i kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na jego produkcję, zapewniając młody i zdrowy wygląd.
Zawiera przeciwutleniacze, które chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Pomagają też redukować widoczność ciemnych plam i przebarwień.


Jak nakładać siemię lniane na twarz? To nic skomplikowanego i czasochłonnego
Świetnym sposobem na wykorzystanie siemienia lnianego w dbaniu o wygląd skóry jest przygotowanie go w formie okładu. To dobra alternatywa dla drogich i często podrażniających kosmetyków z drogerii. Potrzebujesz jedynie dwóch łyżek całych ziaren oraz jednej szklanki wody.


Odmierzone siemię lniane wsyp do małego garnka i zalej wodą.
Całość zagotuj, a następnie gotuj jeszcze na małym ogniu przez ok. 10-15 minut. Mieszanina powinna zgęstnieć i przypominać kleisty żel.
Zdejmij garnek z ognia, odstaw na chwilę do przestudzenia.
Następnie przecedź całość przez drobne sitko lub gazę, aby uzyskać czysty, jedwabisty żel.
Nasącz gazę, bawełnianą ściereczkę lub waciki gotowym żelem.
Nałóż bezpośrednio na skórę twarzy, szyi lub dekoltu.
Okład pozostaw na skórze przez 20-25 minut.
Po zdjęciu przemyj twarz letnią wodą.
Na zakończenie, aby zatrzymać wilgoć w naskórku, nałóż na skórę lekki krem nawilżający lub serum.


Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu.


Zachęcamy do zaobserwowania nas w Wiadomościach Google.