3 dni temu
Okres posezonowy może być stresującym okresem dla graczy NFL, którzy mają za zadanie zmierzyć się z najlepszymi w swoim sporcie w nadziei zdobycia najbardziej dekadenckiej nagrody, trofeum Lombardi.
Istnieje mnóstwo sposobów radzenia sobie z tą presją. Niektórzy tańczą i potrząsają ciałami, aby się rozluźnić; inni medytują, mając nadzieję znaleźć swój cel w komnacie autorefleksji.
Podczas niedzielnego pojedynku Eagles z Packers o dziką kartę, skrzydłowy AJ Brown przyjął inne podejście. Siedząc na uboczu w czwartej kwarcie Brown wyjął przysłowiowe okulary do czytania, wyciągnął liściastą tabletkę i zabrał się do czytania.
Kamery uchwyciły byłego skrzydłowego All-Pro korzystającego z mocy dobrej książki w środku bitwy. Wyczyny Browna nie zaskoczyły mediów społecznościowych – niektórzy chwalili absolwenta Ole Miss za jego pomysłowość i uznanie dla amerykańskiej literatury, a inni wyrazili frustrację z powodu takiego gestu, zwłaszcza po tym, jak Brown opublikował swoje najgorsze statystyki roku.
AJ Brown zaczął czytać książkę na ławce rezerwowych w trakcie meczu play-off. pic.twitter.com/jz6YuLBYZ1
— To Jugo Mobile (@sportingnews) 13 stycznia 2025 r
Ale jaka powieść zainteresowała Browna? Oto, co musisz wiedzieć.
Siedziba PLAY-OFFÓW SN: Wyniki na żywo NFL | Pełny harmonogram NFL | Zaktualizowano drabinkę NFL
Jaką książkę czytał AJ Brown?
Brown czytał książkę samopomocy „Inner Excellence” napisaną przez Jima Murphy’ego, wydaną w 2020 roku. Książka ma być przewodnikiem dla „sportowców, przedsiębiorców, samotnych matek pięciorga dzieci” i wszystkiego pomiędzy, a Murphy – była nieletnia ligowy gracz baseballu w systemie farm Cubs — oferujący „techniki mentalne oparte na potężnych zasadach miłości, mądrości i odwagi”.
KUP TERAZ: „Inner Excellence” jest teraz dostępne w miękkiej oprawie, na Kindle i w formie audiobooka
Książka Murphy’ego wydaje się być hitem wśród sportowców, szczególnie tych związanych ze światem golfa; zarówno wybitny PGA Tour Stewart Cink, jak i trener PGA Tour Matt Killen wyrazili poparcie dla pracy Murphy’ego.
Na marginesach książki znajdują się wskazówki pomocne czytelnikom:
- Rozwijaj panowanie nad sobą i pozbądź się tego, czego nie możesz kontrolować
- Pokonaj lęk i zbuduj potężne nawyki umysłowe
- Usuń blokady mentalne i zejdź sobie z drogi
- Trenuj swoją podświadomość i uwolnij się od ograniczających przekonań
Niedziela nie była pierwszym rodeo Browna z dziełem Murphy’ego. Tak naprawdę zabierał ten podręcznik na każdą swoją grę w tym roku do tego stopnia, iż koledzy z drużyny Brown’s Eagles nadali mu przydomek: „Przepis”.
„Dla mnie ta gra jest psychiczna” – powiedział Brown po meczu. „Muszę zadbać o dobrą kondycję psychiczną. To coś w rodzaju odświeżania każdej jazdy, niezależnie od tego, czy zdobędę przyłożenie, czy upuszczę podanie, zawsze wracam do tej książki po każdej przejażdżce i po prostu ponownie się skupiam.
Brown również się tym przejął media społecznościowe po meczu, aby wyjaśnić swój nacisk na mentalną stronę gry: „Dla mnie ten mecz jest w 90% mentalny i w 10% fizyczny. Przynoszę to [Inner Excellence] do każdej gry i czytam ją pomiędzy każdą jazdą. Używam go, aby ponownie się skupić i skupić się na grze, niezależnie od tego, co może wydarzyć się w grze, dobrego lub złego. Ludzie mają tendencję do wywoływania kontrowersji, gdy nie znają prawdy.
Można go kupić za 10–20 dolarów na Amazonie.
Statystyki AJ Browna przeciwko Packers
Wynik końcowy: Eagles 22, Packers 10
| Statystyka | Całkowity |
| Cele | 3 |
| Przyjęcia | 1 |
| Jardy | 10 |
| Przyłożenia | 0 |
W najważniejszym jak dotąd meczu sezonu w Filadelfii Brown dał swój najgorszy występ. W niedzielny wieczór złapał jedno podanie od trzech celów i uzyskał wynik 10 jardów. Dla porównania Jahan Dotson, który zakończył sezon zasadniczy z 48 złapaniami mniej, 860 jardami mniej i siedmioma przyłożeniami mniej niż Brown, zanotował złapanie i przyłożenie dwóch celów.
Istnieje wiele powodów, dla których Brown był przetrzymywany w tajemnicy. Jalen Hurts w swoim pierwszym meczu po powrocie był nieco zardzewiały po wstrząsie mózgu, którego doznał w 16. tygodniu meczu przeciwko Commanders, szczególnie w początkowej fazie meczu. Ponadto Brown został połączony z drugorzędnym zawodnikiem, na którego czele stał wybrany z pierwszego składu All-Pro Xavier McKinney.
„Nie było tego widać w statystykach, ale zrobiłem dziś wiele dla moich kolegów z drużyny, blokując i tak dalej” – powiedział Brown. „Wszystko w porządku.”
Następnie w wywiadzie po meczu Brown powiedział, iż nie był sfrustrowany swoim występem ani brakiem celów, choćby zbeształ prasę za zadanie tego pytania.
AJ Brown twierdzi, iż podczas czytania tej książki wcale nie był sfrustrowany: „Dlaczego zawsze uważacie, iż jestem sfrustrowany?” pic.twitter.com/4fDbUkIeT1
— SPORTSRADIO 94WIP (@SportsRadioWIP) 13 stycznia 2025 r
Na koniec powiedział, iż na każdy mecz zabiera ze sobą „Wewnętrzną Doskonałość”, a czasami choćby wychodzi z nią z tunelu, mimo iż nikt tego nie zauważa.
AJ Brown mówi, iż aby odnaleźć spokój, na każdy mecz przynosi książkę pic.twitter.com/tz9GjnYB1a
— John Clark (@JClarkNBC) 13 stycznia 2025 r
Brown, jeden z najbardziej utalentowanych łapaczy podań w lidze, ma w sobie mnóstwo dobrej woli. Pomimo kontuzji i niekonsekwencji na pozycji QB, Brown przez cały czas notował średnio 83 jardy na mecz, co stanowi piąty najlepszy wynik w NFL.
Mimo to niedzielny występ z pewnością nie był zadowalający. Brown ma nadzieję, iż dzięki wskazówkom Murphy’ego uda mu się uzyskać lepszy występ w pojedynku rundy dywizji w Filadelfii.
WIĘCEJ PACKERS-ORAŁÓW:
