1 godzina temu
Przeanalizowaliśmy wyniki, przekopaliśmy statystyki i zestawienia z całej Polski, żeby przygotować kompleksowe podsumowanie rynku biegów ulicznych w 2025 roku. W tym tekście sprawdzamy, kto urósł, kto stracił, jakie trendy dominują i jak zmienił się krajobraz najważniejszych imprez biegowych w kraju.
Maratony
Zestawienie frekwencji dziewięciu największych polskich maratonów pokazuje, iż sezon 2025 był dla organizatorów najlepszym od lat. Wszystkie biegi ukończyło łącznie 27 428 osób, czyli o 20 procent więcej niż rok wcześniej.
| 1. | Maraton Warszawski (ZS 42) | 28.09. | 9544 | 7079 | 5558 | 3711 | 4547 | 2465 | 35% | ||
| 2. | Cracovia Maraton (ZS 42) | 06.04. | 6300 | 5450 | 4997 | 2953 | 5184 | 850 | 16% | ||
| 3. | Poznań Maraton (ZS 42) | 12.10. | 4091 | 3954 | 4094 | 3332 | 6080 | 137 | 3% | ||
| 4. | Łódź Maraton | 06.04. | 2503 | 1834 | 1526 | 1993 | 1447 | 669 | 36% | ||
| 5. | Silesia Marathon | 05.10. | 2142 | 1849 | 1621 | 1507 | 1679 | 293 | 16% | ||
| 6. | Gdańsk Maraton | 06.04. | 1503 | x | x | 1933 | 1971 | x | x | ||
| 7. | Maraton Dębno | 19.10. | 643 | 2195 | 880 | 846 | 2296 | -1552 | -71% | ||
| 8. | Nocny Maraton Szczeciński | 19.07. | 431 | 406 | 136 | 201 | 407 | 25 | 6% | ||
| 9. | Toruń Maraton | 26.10. | 271 | 498 | 666 | 404 | 463 | -227 | -46% | ||
| RAZEM: | 27428 | 22859 | 19342 | 14746 | 21696 | 2660 | 20% |
Warszawa, Kraków i Poznań ciągną cały rynek, chociaż widać, iż stołeczny bieg mocno dominuje frekwencyjnie. Nieprzypadkowo te trzy biegi tworzą zainaugurowany w tym roku cykl Złota 42, który z powodzeniem zastąpił Koronę Maratonów Polskich. Start tego projektu jest bardzo obiecujący, bo do serii zapisało się już prawie 2,5 tys. biegaczy, a swoje Pegazy odebrało 242 maratończyków (209 mężczyzn i 33 kobiety). 52 osoby wywalczyły medale w kolorze złotym, 19 w platynowym, 54 w srebrnym, a 117 w brązowym.
Maraton Warszawski umacnia swoją pozycję lidera rynku. Mimo, iż w tym roku w stolicy nie udało się przebić granicy 10 tys. finiszerów, to wynik 9544 jest znakomity. To aż 2465 więcej biegaczy na mecie niż w 2024 roku, skok frekwencji wyniósł aż 35%.
Sukces ten nie wziął się jedynie z rosnącej popularności biegów na królewskim dystansie na całym świecie. To również zasługa konsekwentnie realizowanej strategii, której ważnym założeniem jest otwieranie się na biegaczy z zagranicy. Na polskim rynku po prostu mamy ograniczoną liczbę maratończyków. Aby frekwencja w stolicy wciąż rosła, organizatorzy nie mają wyjścia, muszą mocno oprzeć się o trend turystyki maratońskiej. Statystyki udostępnione przez Marka Troninę, szefa Maratonu Warszawskiego pokazują, iż impreza jest na dobrej drodze, aby w 2028 roku, w jubileuszowej 50. edycji uczestniczyło 20 tys. zawodników.
| 2021 | 149 | 5,5% |
| 2022 | 346 | 9,5% |
| 2023 | 655 | 12% |
| 2024 | 844 | 12% |
| 2025 | 1571 | 16,5% |
W 2021 roku udział obcokrajowców wśród finiszerów wynosił 5,5% (149 biegaczy), do mety tegorocznej edycji dobiegło 1 571 zawodników. Wniosek? W ciągu czterech lat liczba zagranicznych biegaczy wzrosła ponad dziesięciokrotnie. Tronina uważa, iż wrześniowy maraton staje się symbolem otwartości, gościnności i energii współczesnej Warszawy. Jego zdaniem powodów coraz większego zainteresowania imprezą jest kilka i nie wszystkie są sportowe.
– Po pierwsze, Polska przeżywa renesans turystyki, a Warszawa przyciąga coraz więcej city-breakerów z Europy. Po drugie, łatwiej niż kiedykolwiek tu dolecieć – nowe połączenia i rekordy Lotniska Chopina ułatwiają weekendowy start. Po trzecie, Warszawa pozostaje tańsza niż zachodnie stolice. Po czwarte, jakość organizacji (World Athletics Label, płaska trasa, rosnąca frekwencja… napędzająca wzrost frekwencji), wszystko to budzi zaufanie. Wreszcie, coraz więcej obcokrajowców mieszka w Polsce – dla nich Maraton Warszawski to sposób, by poczuć się częścią miasta – wyliczał w poście opublikowanym na portalu LinkedIn.
Dyrektor Maratonu Warszawskiego zaznaczył, iż celem na 2026 rok jest liczba 2,5 tys. finiszerów spoza Polski. Nie mamy wątpliwości, iż stołeczny bieg wkracza w swoją złotą erę.
fot. Tomasz Śmietana/ZIS Kraków
Powody do euforii mają również organizatorzy Cracovia Maratonu, bo 6300 biegaczy na mecie to świetny wynik. Tym bardziej, iż w tym roku impreza w stolicy Małopolski odbyła się tego samego dnia, co maratońskie biegi w Łodzi i Gdańsku. Wiele wskazuje na to, iż w przyszłym roku w Krakowie znów padnie rekord frekwencji. Zapisy ruszyły zaledwie tydzień temu, a na listach startowych jest już ponad 2,7 tys. osób.
W Poznaniu frekwencja od trzech lat ustabilizowała się na poziomie 4 tys. finiszerów. Procentowy wzrost był nieznaczny (3%). Zobaczymy, czy 2026 rok przyniesie przełamanie. Na pewno należy spodziewać się, iż coraz więcej maratończyków przyciągać będzie uczestnictwo imprezy w cyklu Złota Seria 42.
Pułap 2 tys. biegaczy na mecie nareszcie przebił Maraton Łódź. Przyciągnął 36% maratończyków więcej niż rok temu i w rankingu polskich biegów na królewskim dystansie przesunął się o dwa miejsca – z szóstego na czwarte. Zapisy na edycję 2026 już ruszyły, licznik niedługo powinien wskazać pierwszy tysiąc zarejestrowanych.
Dobre sygnały płyną również ze Śląska. Tutaj również po raz pierwszy pękła 2 z przodu. 16-procentowy wzrost frekwencji do 2142 biegaczy to akcent, którym po 17 latach z organizacją Silesia Marathonu pożegnał się Bohdan Witwicki, twórca imprezy. Ciekawe, jak zmiany w sztabie organizacyjnym wpłyną na kształt przyszłorocznego wydarzenia, którego wizytówką są finiszowe metry na bieżni Stadionu Śląskiego. Nieoficjalnie dowiedzieliśmy się, iż nowego dyrektora biegu będzie wspierał dotychczasowy zespół Silesia Marathonu.
fot. Łukasz Laskowski/Press Focus
Całkiem niezły frekwencyjny wynik wykręcili nowi organizatorzy Gdańsk Maratonu, którzy nawiązują do dotychczasowej tradycji biegu, dlatego tegoroczna edycja została oznaczona numerem siódmym. 1503 finiszerów to dobra zaliczka na przyszłość, a zapisy na 2026 rok trwają.
Na tle całego zestawienia mocno odstają dwa wydarzenia. Maraton Dębno notuje spektakularny spadek – z 2195 biegaczy w 2024 roku do zaledwie 643 w tym roku. Zjazd o 71 procent, to wypadkowa co najmniej dwóch czynników. Po pierwsze, jest to skutek zamieszania z terminem imprezy, której termin podawany był trzykrotnie. Najpierw maraton w Dębnie miał odbyć się 6 kwietnia, potem 11 maja, a pod koniec stycznia wydali oświadczenie, w którym napisali, iż przenoszą bieg na 19 października. Jesienny termin tłumaczyli „restrukturyzacją organizacji” oraz chęcią zapewnienia zawodnikom optymalnych warunków do biegania.
Ostatecznie jednak przełożenie imprezy na październik, po wcześniejszych zapowiedziach kwietniowych i majowych dat, mogło wprowadzić wśród uczestników zniechęcenie i dezorientację. Nie bez znaczenia była też kolizja z innymi dużymi wydarzeniami, czyli Poznań Maratonem i Cracovia Półmaratonem Królewskim, które odbyły się tydzień wcześniej. Drugi powód, to zakończenie cyklu Korony Polskich Maratonów, do którego należał bieg w Dębnie. Część maratończyków straciło w ten sposób pretekst do przyjazdu do tego małego miasteczka położonego w województwie zachodniopomorskim.
Spory spadek frekwencji zaliczył Toruń Maraton, gdzie liczba uczestników zmniejszyła się niemal o połowę, z 498 do 271 osób. Warto jednak podkreślić, iż to nie jest samodzielna maratońska impreza. Organizatorzy oferują formułę festiwalu biegów pod nazwą Trylogia Toruńskich Legend, w skład której wchodzi maraton wieńcząc cały cykl wydarzeń odbywających się w marcu, w maju i w październiku.
Nocny Maraton Szczeciński w tym roku przyciągnął podobną liczbę uczestników jak poprzednio (431). Drobny wzrost frekwencji (6%) pozwolił poprawić wynik sprzed pandemii.
Mimo lokalnych problemów rynek jako całość ewidentnie się odbudowuje. Wzrost liczby uczestników, zwłaszcza w największych miastach, świadczy o powrocie biegaczy do regularnej aktywności i rosnącym zainteresowaniu dużymi imprezami. jeżeli ten trend się utrzyma, sezon 2025 może być początkiem nowego złotego okresu polskich maratonów.
Półmaratony
Frekwencja w segmencie półmaratońskim osiągnęła w 2025 roku 108 352 finisherów, co oznacza wzrost o 20 524 osoby względem 2024 (+23%) i jednocześnie najwyższy wynik w historii monitorowanych imprez. Przekroczenie poziomu 2019 o 15 587 uczestników (+17%) potwierdza pełny powrót imprez do dynamiki sprzed pandemii. Rynek pozostaje silnie skoncentrowany: trzy imprezy (Warszawa, Kraków, Wrocław) skupiają 37% całej frekwencji, a czołowa dziesiątka odpowiada za 73% puli.
| 1. | Półmaraton Warszawski (KPP) | 30.03. | 14605 | 13422 | 10000 | 7347 | 12761 | 1183 | 9% | ||
| 2. | Cracovia Półmaraton Królewski (KPP) | 12.10. | 14128 | 10719 | 7590 | 5807 | 8366 | 3409 | 32% | ||
| 3. | Nocny Wrocław Półmaraton (KPP) | 14.06. | 12900 | 10300 | 8150 | 7771 | 10701 | 2600 | 25% | ||
| 4. | Poznań Półmaraton (KPP) | 13.04. | 12615 | 9512 | 7675 | 6003 | 10285 | 3103 | 33% | ||
| 5. | Nocny Półmaraton Praski (WIZZ Series) | 06.09. | 7943 | 6470 | 4446 | 4066 | 6467 | 1473 | 23% | ||
| 6. | Półmaraton Gdańsk (KPP) | 28.09. | 5127 | 4298 | 2721 | 2135 | 3165 | 829 | 19% | ||
| 7. | Silesia Półmaraton | 12.10. | 4392 | 2955 | 3052 | 2486 | 2685 | 1437 | 49% | ||
| 8. | Gdynia Półmaraton | 26.04. | 4129 | 3517 | x | x | 6237 | 612 | 17% | ||
| 9. | Białystok Półmaraton (KPP) | 11.05. | 3550 | 2782 | 2217 | 1822 | 3294 | 768 | 28% | ||
| 10. | Bieg Lechitów (KPP) | 21.09. | 3527 | 2256 | 1831 | 1654 | 2834 | 1271 | 56% | ||
| 11. | Półmaraton Słowaka Grodzisk Wlkp. (KPP) | 08.06. | 3379 | 3135 | 3108 | 2960 | 3160 | 244 | 8% | ||
| 12. | Półmaraton Wiązowski | 23.02. | 3205 | 2465 | 1935 | 1553 | 1908 | 740 | 30% | ||
| 13. | Krakowski Półmaraton Marzanny | 22.03. | 2824 | 2659 | 2705 | 2435 | 3644 | 165 | 6% | ||
| 14. | Półmaraton Ślężański (KPP) | 29.03. | 2731 | 2325 | 1953 | 1754 | 4057 | 406 | 17% | ||
| 15. | Półmaraton Szczecin | 31.08. | 2723 | 2190 | 1284 | 741 | 2133 | 533 | 24% | ||
| 16. | Półmaraton Wałbrzych (KPP) | 24.08. | 2506 | 990 | 880 | 801 | 2336 | 1516 | 153% | ||
| 17. | Tyski Półmaraton | 07.09. | 2078 | 1889 | 1656 | 1645 | 1340 | 189 | 10% | ||
| 18. | Półmaraton Świdnicki | 08.11. | 1425 | 1201 | 1113 | 949 | 1212 | 224 | 19% | ||
| 19. | Półmaraton Rzeszowski | 06.04. | 1384 | 1558 | 1257 | 783 | 1422 | -174 | -11% | ||
| 20. | Półmaraton Gliwicki | 26.10. | 1350 | 759 | 554 | 736 | 976 | 591 | 78% | ||
| 21. | Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne) | 24.05. | 1158 | 1013 | 976 | 825 | 1114 | 145 | 14% | ||
| 22. | Półmaraton Piła | 07.09. | 673 | 1413 | 1244 | 1045 | 2668 | -740 | -52% | ||
| RAZEM: | 108352 | 87828 | 66347 | 55318 | 92765 | 20524 | 23% |
Półmaraton Warszawski umocnił pozycję lidera z 14 605 finisherami i już szykuje się do jubileuszowej 20. edycji, która przyciąga tłumy. Imprezę promuje hasło Let’s Run This Party!, a na to zaproszenie po 2 tygodniach od uruchomienia zapisów odpowiedziało już 10 tys. biegaczy! To dokładnie połowa dostępnego limitu miejsc.
Należy spodziewać się, iż najpóźniej na początku roku wszystkie pakiety zostaną wyprzedane. jeżeli plan zgromadzenia na mecie 20 tys. finiszerów się powiedzie, będzie oznaczało, iż w dwa lata bieg urośnie dwukrotnie do skali w Polsce dotąd nie spotykanej.
fot. Sportografia.pl
W 2020 roku przed szansą zorganizowana półmaratonu na ponad 20 tys. osób stanęli organizatorzy w Gdyni, ale pandemia koronawirusa pogrzebała te plany.
W ubiegłym roku powyżej 10 tys. finiszerów zgromadziły trzy imprezy (Warszawa, Kraków, Wrocław), a w 2025 roku ta sztuka udała się również w Poznaniu. Należy spodziewać, się, iż popularność tych biegów będzie dalej rosła. Wygląda również na to, iż każdy z organizatorów musi zastanowić się, gdzie pomieścić dodatkowych uczestników.
Wrześniowy Nocny Półmaraton Praski przemianowany na Warsaw Praski Night Half Marathon urósł o 23% do poziomu 7943 finiszerów. Być może w 2026 roku dołączy do stawki jako piąty dziesięciotysięcznik? Od tego roku bieg pozyskał nowego sponsora w postaci linii lotniczych Wizz Air i tym samym dołączył do rozwijanego przez tę linię cyklu Wizz Series.
Systematycznie rozwija się półmaraton w Gdańsku, który po raz pierwszy w historii ukończyło ponad 5 tys. biegaczy. To o 2 tys. więcej niż przed pandemią. Piękny skok frekwencji zaliczył Silesia Półmaraton, chociaż trochę spodziewany, bo na obraz zainteresowania tą imprezą w ubiegłym roku wpłynęło zorganizowanie dwóch edycji w jednym roku. Tym razem półmaraton był jeden, ale konkretny, taki na 4392 osoby!
fot. Przemek Świderski
Pręży muskuły Gdynia szykująca się do obchodów 100-lecia miasta. Michał Drelich z agencji Sport Evolution, zamarzył sobie, iż z tej okazji ściągnie na kwietniowy półmaraton do Trójmiasta 10 tys. biegaczy i robi wszystko, aby ten cel zrealizować. Pomóc mają w tym spektakularna meta na Plaży Miejskiej, nocna formuła imprezy, ranga mistrzostw Polski w półmaratonie i widowiskowa trasa. Jak na razie na listach startowych jest 4 tys. zawodników. Czas pokaże, czy w Gdyni powitają 10-tysięcznego finiszera. Po dwóch latach od reanimacji projektu słupek frekwencji zatrzymał się na liczbie 4129.
Białystok jak to Białystok – cały czas do przodu. Największy bieg w Polsce wschodniej organizowany tradycyjnie w drugi weekend maja powrócił do śrubowania rekordu frekwencji, który od tego roku wynosi 3550. W stolicy Podlasia mają nadzieję, iż 13. edycja półmaratonu okaże się szczęśliwa i wynik w 2026 roku będzie jeszcze lepszy. Limit uczestników to 4 tys. miejsc.
Prawdziwą furorę w tym roku zrobił Bieg Lechitów! To wielka zasługa starań szefa imprezy Andrzeja Krzyścina, który chucha i dmucha, aby najstarszy polski półmaraton rósł w siłę. Tym razem przyciągnął 56% biegaczy więcej niż rok wcześniej – 3527. Z tym wynikiem zamyka pierwszą dziesiątkę największych półmaratonów w Polsce. W osiągnięciu wysokiej frekwencji wydatnie pomogło uczestnictwo biegu w cyklu Korony Polskich Półmaratonów. W Gnieźnie pobiegło 1468 zawodników kompletujących starty w tej serii.
W Grodzisku Wielkopolskim stabilnie 3379 i rekord frekwencji, ale dalszy wzrost liczby uczestników blokuje m.in. rozmiar grodziskiego rynku, gdzie znajduje się strefa startu i mety. Wiązowna znów otworzyła sezon wiosenny z przytupem. Po raz pierwszy na mecie zameldowało się ponad 3 tys. biegaczy (3205), o 30% więcej niż w 2024 roku. Poza tym w Wiązownie po raz pierwszy w historii rozdane zostały medale mistrzostw Polski. To pewnie nie ostatnie słowo organizatorów półmaratonu w tej podwarszawskiej miejscowości. Podobnie jak na Śląsku, tutaj też mamy zmianę personalną – Anna Rosłaniec odeszła z pracy w Urzędzie Gminy i na stanowisku szefowej biegu zastąpił ją Sebastian Zasępa.
O konkretne 24% wzrosła frekwencja w Szczecinie, gdzie od lat biegacze w trakcie zawodów mogą zdecydować, czy chcą zakończyć zmagania na 10 km, czy wolą biec do mety półmaratonu. W tym roku takich zawodników było 2723.
W Wałbrzychu wygrali los na loterii. Wskoczyli za Piłę do KPP i ten ruch okazał się strzałem w dziesiątkę. W ciągu roku sierpniowy półmaraton urósł o ponad 1,5 tys. osób (153%). Bieg na Dolnym Śląsku w drodze po medal korony zaliczyło aż 1314 zawodników. Dodatkowo w tym roku impreza obchodziła 25. urodziny. Magia jubileuszu też zrobiła swoje. Warto również pochwalić organizatorów półmaratonu w Gliwicach, bo 11. edycję biegu ukończyło aż 78% biegaczy więcej niż w 2024 roku.
W stawce są dwa biegi, które rok do roku się skurczyły, to Półmaraton Rzeszowski i Piła Półmaraton. W przypadku tego drugiego biegu powody spadku popularności są oczywiste – wypadnięcie z cyklu KPP i fatalna organizacja imprezy w 2024 roku.
Jak chodzi o sam cykl KPP to z danych dostępnych na stronie datasport.pl wynika, iż do rywalizacji zgłosiło się 4434 biegaczy (1945 więcej niż przed rokiem), ale udział w wyzwaniu opłaciła mniej niż połowa osób (2175). Faktycznie 110 zł za wydanie pamiątkowego medalu wydaje się dość wygórowaną ceną.
| 11. Nocny Wrocław Półmaraton | 2028 |
| 17. Poznań Półmaraton | 1896 |
| 11. Cracovia Półmaraton Królewski | 1762 |
| 19. Półmaraton Warszawski | 1470 |
| 48. Bieg Lechitów | 1468 |
| 25. Półmaraton Wałbrzych | 1314 |
| 12. Półmaraton Gdańsk | 1057 |
| 12. Białystok Półmaraton | 1003 |
| 17. Półmaraton Ślężański | 915 |
| 17. Grodziski Półmaraton Słowaka | 864 |
10 km
Dystans 10 km notuje najsilniejszą dynamikę wzrostu: 80 970 finisherów, +16 187 względem 2024 (+25%) i +11 410 względem 2019 (+16%).
| 1. | Bieg Niepodległości Warszawa (WTB) | 11.11. | 18117 | 15620 | 13091 | 9134 | 17767 | 2497 | 16% | ||
| 2. | Bieg Niepodległości Poznań | 11.11. | 11002 | 6087 | 5116 | 3781 | 11621 | 4915 | 81% | ||
| 4. | Bieg Ul. Piotrkowską Łódź | 24.05. | 8272 | 5645 | 3819 | 3116 | 4969 | 2627 | 47% | ||
| 5. | Warszawska Dycha | 28.09. | 6711 | 5362 | 3653 | 2284 | X | 1349 | 25% | ||
| 6. | Bieg Powstania Warszawskiego (WTB) | 26.07. | 6364 | 5962 | 4653 | 4131 | 6962 | 402 | 7% | ||
| 7. | Nocna Dycha Kraków | 05.04. | 6177 | 4572 | 3391 | 2842 | 3967 | 1605 | 35% | ||
| 8. | Biegnij Warszawo | 04.10. | 4970 | 5306 | 4536 | 3875 | 6165 | -336 | -6% | ||
| 9. | Recordowa Dziesiątka Poznań | 16.03. | 4219 | 3180 | 2586 | 2073 | 4416 | 1039 | 33% | ||
| 10. | Bieg Niepodległości Gdynia | 11.11. | 4001 | 3239 | 2363 | 1940 | 4047 | 762 | 24% | ||
| 11. | Bieg Westerplatte Gdańsk | 07.09. | 3398 | 3108 | 2691 | 2561 | 3450 | 290 | 9% | ||
| 12. | Bieg 10 km Łódź Maraton | 06.04. | 2546 | 2232 | 1998 | 1893 | 2402 | 314 | 14% | ||
| 13. | Biegnę dla Niepodległej Białystok | 11.11. | 1435 | 1197 | 1049 | 800 | 1165 | 238 | 20% | ||
| 14. | 10 km (Półmaraton Szczecin) | 31.08. | 1192 | 965 | 656 | 320 | 1144 | 227 | 24% | ||
| 15. | Bieg Europejski Gniezno | 05.04. | 1131 | 1078 | 1049 | 740 | 1485 | 53 | 5% | ||
| 16. | Bieg przez Most Warszawa (BBT) | 21.09. | 736 | 586 | 793 | 706 | 881 | 150 | 26% | ||
| 17. | Białystok Biega | 14.09. | 699 | 644 | 642 | 475 | 748 | 55 | 9% | ||
| RAZEM: | 80970 | 64783 | 52086 | 39490 | 69560 | 16187 | 25% |
Frekwencję napędzają Biegi Niepodległości organizowane 11 listopada – w Warszawie i w Poznaniu. Ten pierwszy dobił do 18 117 zawodników i był największym warszawskim biegiem w historii i drugim największym w Polsce. Z kolei wydarzenie w stolicy Wielkopolski po trzech latach przerwy znów przyciągnęło ponad 10 tys. biegaczy. Rok do doku frekwencja skoczyła o 4915 zawodników (81%).
fot. Fundacja „Maraton Warszawski”
Tempem rozwoju imponuje Bieg Ulicą Piotrkowską w Łodzi, który ukończyło 8272 zawodników. To największy wiosenny bieg na 10 km w Polsce. Organizatorzy kuszą biegaczy bogatym pakietem startowym i atrakcyjną trasą. Poza tym nie mają konkurencji, bo w Warszawie i okolicach na wiosnę nie ma innego dużego biegu na dychę.
Rośnie zainteresowanie Maratonem Warszawskim, a to w naturalny sposób napędza Warszawską Dychę, która jest biegiem towarzyszącym. W 2025 roku do mety dotarło 25% zawodników więcej niż rok wcześniej – 6711. Tegoroczny Bieg Powstania Warszawskiego urósł, ale tylko o 7% do 6364 finiszerów, dlatego wypadł z podium największych biegów na 10 km w kraju. W Krakowie wraz z Cracovia Maratonem rozwija się bieg na 10 km, który w 2025 roku ukończyło 6177 zawodników (wzrost o 35%).
Biegnij Warszawo to w sumie zagadka. Bieg ma bogatą tradycję, super trasę, koszulki dobrej marki w pakietach, a jednak z roku na rok kurczy się, podczas gdy cały rynek rośnie i to mocno. Szwankuje komunikacja, brakuje jakiegoś odświeżenia wizerunku imprezy, która 12 lat temu przecież gromadziła grubo ponad 10 tys. uczestników. Na pewno na frekwencję na Biegnij Warszawo wpływ ma odbywający się zaledwie tydzień wcześniej Maraton Warszawski w programie ma bieg na 10 km. Tegoroczny wynik 4970 zawodników na mecie powinien dać organizatorom do myślenia – to o 336 mniej niż rok wcześniej (spadek frekwencji o 6%).
Gdybyśmy mieli coś podpowiedzieć, to sugerujemy rozważenie przeniesienia imprezy na wiosnę. W kalendarzu nie ma biegu na 10 km, poza tym taka zmiana dałaby jakiś impuls komunikacyjny, jakiś nowy bodziec do rozwoju. Na pewno frekwencji na Biegnij Warszawo nie zbawi udział imprezy w ogłoszonym w tym roku cyklu Running Europe Tour. Powód? Bieg na Malcie (Zurrieq Half Marathon & 10K) w tym roku ukończyło 534 zawodników, a 10 km w Palermo zgromadził 211 osób. To zdecydowanie zbyt małe biegi, aby w oparciu o nie można było zbudować mechanizm napędzający zainteresowanie imprezą w stolicy.
Pisaliśmy już o sukcesie frekwencyjnym niepodległościowych biegów w Warszawie i w Poznaniu, ale rosną również wydarzenia organizowane 11 listopada w Gdyni (+24%), Białystok (+20%). W Szczecinie mają powody do radości, bo udział w sierpniowym półmaratonie na 10 km zakończyło 227 biegaczy więcej niż rok wcześniej (+24%).
fot. Jacek Deneka
Solidny, 26% wzrost frekwencji zaliczył Bieg przez Most otwierający Białołęcką Triadę Biegową. Do mety dotarło 150 zawodników więcej niż rok wcześniej (736). Nasz ranking zamyka najstarszy bieg uliczny w Białymstoku, który ustabilizował się na poziomie około 700 finiszerów.
5 km
Sezon 2025 przyniósł wyraźną kontynuację ożywienia w polskich biegach na 5 km. We wszystkich analizowanych imprezach wystartowało łącznie 36 048 osób, co oznacza wzrost o 18% względem roku 2024. W większości biegów zanotowano dwucyfrowe dynamiki wzrostu, a kilka wydarzeń poprawiło frekwencję choćby o jedną trzecią.
| 1. | Bieg Konstytucji 3 Maja (WTB) | 03.05. | 6085 | 4931 | 3703 | 2981 | 5819 | 1154 | 19% | ||
| 2. | Bieg na Piątkę Warszawa | 30.03. | 5371 | 4520 | 3035 | 2009 | 2802 | 1485 | 16% | ||
| 3. | Piątka Praska | 06.09. | 4805 | 3286 | 1974 | 1544 | 2853 | 1312 | 32% | ||
| 4. | Bieg Powstania Warszawskiego | 26.07. | 4561 | 4063 | 3305 | 2370 | 4466 | 758 | 11% | ||
| 5. | Poznań Five | 11.10. | 1867 | 1468 | 942 | x | x | 526 | 21% | ||
| 6. | Nocny Bieg na 5 Białystok | 10.05. | 1828 | 1705 | 1207 | 553 | 1265 | 498 | 7% | ||
| 7. | Bieg Ursynowa | 08.06. | 1772 | 1700 | 1822 | 1296 | 1715 | -122 | 4% | ||
| 8. | Czaniecka Piątka Kraków | 12.10. | 1673 | 1263 | 1047 | x | x | 216 | 25% | ||
| 9. | Białystok Biega Nocna Piątka | 13.09. | 1447 | 1193 | 1142 | 837 | 1240 | 51 | 18% | ||
| 10. | Wiązowska 5 | 23.02. | 1290 | 1117 | 756 | 467 | 876 | 361 | 13% | ||
| 11. | BeMore5K (Warszawa) | 16.03. | 1174 | x | x | x | x | x | x | ||
| 12. | Night Run Warsaw | 06.06. | 996 | 749 | 400 | x | x | 349 | 25% | ||
| 13. | Night Run Poznań | 05.09. | 908 | 621 | 369 | x | x | 252 | 32% | ||
| 14. | Morning Run Kraków | 02.08. | 837 | x | x | x | x | x | x | ||
| 15. | Recordowa Piątka Poznań | 15.03. | 777 | 742 | 587 | 412 | 808 | 155 | 5% | ||
| 16. | Bieg o Puchar Bielan Warszawa | 16.02. | 657 | 762 | 608 | x | x | 154 | -16% | ||
| RAZEM: | 36048 | 29701 | 22548 | 13022 | 22548 | 6347 | 18% |
Największą imprezą sezonu był tradycyjnie Bieg Konstytucji 3 Maja inaugurujący Warszawską Triadę Biegową, który zgromadził 6085 uczestników – o 1154 więcej niż rok wcześniej (+19%). Na drugim miejscu znalazł się marcowy Bieg na Piątkę z frekwencją 5371 biegaczy (+16%), a tuż za nim wrześniowa Piątka Praska – 4805 uczestników, co dało imponujący 32% wzrost rok do roku. Oba biegi towarzyszą stołecznym półmaratonom.
Stabilną pozycję w czołówce utrzymuje Bieg Powstania Warszawskiego, który przyciągnął 4561 osób i zanotował 11% wzrost frekwencji. Dynamicznie rozwijają się także takie biegi jak Poznań Five (+21%), Czaniecka Piątka w Krakowie (+25%) oraz Night Run Warsaw i Night Run Poznań (obie imprezy po +25–32%).
fot. Jacek Deneka
Warto odnotować debiuty sezonu: BeMore5K w Warszawie i Morning Run Kraków, które już w pierwszym roku zgromadziły odpowiednio 1174 i 837 uczestników. To sygnał, iż rynek jest chłonny na nowe, dobrze zaprojektowane wydarzenia. Uwagę zwraca zwłaszcza bieg na Bemowie, bo w przeciwieństwie do większości zawodów na 5 km organizowany jest jako główny dystans, a nie impreza towarzysząca. W kalendarzu poza BeMore5K mamy jeszcze tylko dwa takie wydarzenia – Bieg Ursynowa i Bieg Konstytucji 3 Maja.
Na drugim biegunie znalazły się biegi, które zanotowały spadki. Wspomniane już zawody na Ursynowie przyciągnęły minimalnie mniej uczestników niż w 2024 roku (–4%), a Bieg o Puchar Bielan odnotował większy spadek – 657 startujących wobec 762 rok wcześniej (–16%).
Łączna frekwencja pokazuje, iż krótkie dystanse wracają na fali rosnącej popularności aktywności fizycznej, a sezon 2025 był najmocniejszy od co najmniej pięciu lat. Wysoka dynamika wzrostu w większości imprez wskazuje, iż format 5-kilometrowy pozostaje najbardziej przystępny i przyciąga zarówno początkujących, jak i regularnych biegaczy.
Podsumowanie
W zestawieniu 10 największych imprez biegowych w Polsce w okresie 2025 dominują półmaratony (Warszawa, Kraków, Wrocław, Poznań, Warszawa-Praski), które zajęły połowę miejsc w rankingu. Jednak największym wydarzeniem roku był Bieg Niepodległości na 10 km (18 117), dodatkowo do dziesiątki załapał się Bieg Ulicą Piotrkowską, jedyny nie zrzeszony w żadnym cyklu. Stawkę uzupełniają dwa maratony (Warszawa, Kraków) i jedna „piątka”, czyli Bieg Konstytucji 3 Maja.
| 1. | Bieg Niepodległości Warszawa (WTB) | 10 km | 11.11. | 18117 | 15620 | 14% |
| 2. | Półmaraton Warszawski (KPP) | 21 km | 28.03. | 14605 | 13422 | 8% |
| 3. | Cracovia Półmaraton Królewski (KPP) | 21 km | 12.10. | 14128 | 10719 | 24% |
| 4. | Nocny Wrocław Półmaraton (KPP) | 21 km | 14.06. | 12900 | 10300 | 20% |
| 5. | Poznań Półmaraton (KPP) | 21 km | 13.04 | 12615 | 9512 | 25% |
| 6. | Maraton Warszawski (ZS 42) | 42 km | 28.09. | 9544 | 7079 | 26% |
| 7. | Bieg Ul. Piotrkowską Łódź | 10 km | 24.05. | 8272 | 5645 | 32% |
| 8. | Nocny Półmaraton Praski (WIZZ Series) | 21 km | 06.09. | 7943 | 6470 | 19% |
| 9. | Cracovia Maraton (ZS 42) | 42 km | 06.04. | 6300 | 5450 | 13% |
| 10. | Bieg Konstytucji 3 Maja (WTB) | 5 km | 03.05. | 6085 | 4931 | 19% |
| RAZEM: | 110 509 | 89148 | 19% |
Dziesięć największych imprez w 2025 roku ukończyło ponad 110 tys. zawodników, o 20% więcej niż rok wcześniej. Pokazuje to solidny wzrost polskiego rynku biegów ulicznych, frekwencja poprawia się praktycznie na wszystkich imprezach. Coraz większą rolę odgrywają serie i cykle takie jak Złota Seria 42 i Korona Polskich Półmaratonów, które skutecznie koncentrują ruch biegaczy i wzmacniają największe ośrodki.
Warto jednak pamiętać, iż hossa wiecznie trwać nie będzie, dlatego organizatorzy powinni wykorzystać dobry czas do podnoszenia standardów np. w obszarze komunikacji, budowy marki i przyciągania biegaczy z zagranicy.
Marcin Dulnik
fot. w nagłówku Sportografia.pl
![Świdnicka fontanna schowana pod namiotem. Trwa naprawa niemal 300-letniego zabytku [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/fontanna-Maly-Talerz-przechodzi-remont-2025.11.25-3.jpg)
![Tyle śniegu spadnie w Polsce w kolejnych miesiącach. Są nowe prognozy pogody [MAPY]](https://cdn.wiadomosci.onet.pl/1/bJnk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy82MDE5NzNiN2M1ZjJkZjczMDkyYjM3YTg0OWNmNTBlNS5wbmeSlQMAzNDNB9DNBGWTBc0JYM0GQN4AAqEwB6ExBA)
