2 tygodni temu
Gościem Kasi Zawistowskiej i Asi Jóźwik w podcaście Bieganie.pl Women jest biegacz górski, tegoroczny mistrz Polski w biegach ultra (Chudy Wawrzyniec, 82 km), trener biegania, przewodnik TOPR oraz dyrektor Tatra Sky Marathon – Marcin Rzeszótko.
Już za kilka dni rozpocznie się kolejna edycja Tatra Sky Marathon, czyli festiwalu biegów górskich rozgrywanych w polskich Tatrach. Na jego czele stoi nasz rozmówca, który w tej rozmowie odpowie na szereg pytań dotyczących organizacji wydarzenia. W zeszłym roku, ze względu na skrajnie złą pogodę, start większości dystansów został odwołany. Zaklinamy, by w tym roku biegaczom towarzyszyła idealna pogoda!
Startujesz? Daj znać w komentarzu!
Z tej rozmowy dowiesz się:
- Jakie były konsekwencje odwołania większości biegów podczas poprzedniej edycji?
- Jakie jest środowisko biegów górskich?
- Jak wyglądają przygotowania do tegorocznej edycji TSM?
- Jakie są zasady kwalifikacji do poszczególnych biegów?
- Jak ocenić swoje możliwości w kontekście startu w biegu górskim?
- Czym charakteryzuje się skyrunning?
- Czy szybki bieg w półmaratonie po płaskiej trasie przekłada się na szybkie bieganie w górach?
- Jak wyglądały przygotowania Marcina do szybkiej „połówki” w Barcelonie (1:06:52)?
- Jaki start jest najważniejszy w jego tegorocznym sezonie?
Oprócz rozwinięcia powyższych tematów usłyszysz od Marcina wiele trenerskich porad, które pomogą Ci przygotować się do startu w zawodach.
Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić wartościowych rozmów!
