Czy zegarek sportowy pomaga w ogóle w przygotowaniach do półmaratonu?

7 godzin temu
Półmaraton jest dystansem, który wymaga rozsądnej pracy w tygodniach poprzedzających start. 21 km da się przebiec bez wieloletniego doświadczenia, ale to już na tyle długo, iż błędy w tempie, regeneracji i logistyce potrafią zepsuć cały bieg. W praktyce...
Idź do oryginalnego materiału