Ćwiczenia na triceps | Alex Megos & Chris Hanke

1 tydzień temu
Alex Megos i Chris Hanke dzielą się swoimi doświadczeniami i udzielają cennych porad w sprawie treningu tricepsa odpowiadając przy okazji na pytanie czy triceps jest potrzebny do wspinania.
Idź do oryginalnego materiału